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2012-10-23 08:58:31

加拿大哥倫比亞冰原(4)


Day 4 (2012/10/7) 班夫~傑士伯國家公園~哥倫比亞冰原

2012-10-22 15:18:11

加拿大班夫國家公園(3)


Day 3 (2012/10/7)  灰熊鎮~班夫國家公園~硫磺山纜車~明尼汪卡湖遊船~班夫小鎮 (明尼汪卡湖遊船只開放到10/7我們算是最後一梯次了) 早餐後前往洛磯山脈,首先隨後安排搭乘纜車,登上標高2281公尺的硫...

2012-10-03 16:44:02

百香果


百香果 百香果酸酸甜甜,是十分清爽的水果,天熱時,尤其受到歡迎。 何紹彰中醫師表示,百香果味甘酸、性平,具有生津潤燥、清腸開胃、安神補血及通便的功效,可治便秘、煩渴、鬱悶及小便不利等症狀。 就營養學...

2012-09-28 15:04:54

家中熬雞湯的六個學問

家中熬雞湯的六個學問 有人以為,做雞湯要單純點好,把雞肉放進水鍋裡煮,就可以了,無非再加一些調料和鹽。殊不知,煮雞湯是很有講究的,如果一些步驟顛倒或者錯誤,往往煮成的雞湯淡而無味,且會流失一些營養元素...

2012-09-27 14:09:49

不可忽略的 6 個蛋問題

不可忽略的 6 個蛋問題   蛋香醇綿密,卻因擔心膽固醇升高而不敢多吃?外食族如何吃得安心?健康又安全的選擇方法,讓你享受美味不煎熬。 美味的蛋料理收服大人小孩的心,無論煎、煮、炒、炸都好吃,是居家常備食...

2012-09-27 13:45:41

騎車可強化心臟功能防止高血壓

騎車可強化心臟功能防止高血壓   資料來源:(人民網-健康時報) 騎自行車的好處,說起來可以裝一大籮筐。往大裡說是環保,減少汽車尾氣,為首都的藍天做供獻;往實用說,那是省錢方便,一箱油就是一輛自行車﹔...

2012-09-27 13:12:01

發酵食品有益健康促進長壽


發酵食品有益健康促進長壽 資料來源:(醫藥網) 中國人提起日本菜的時候,想起的就是生魚片、壽司之類的食物,可是實際上日本人並不會天天吃這樣的食物。真正每天的飯食當中不可缺少的東西是味噌湯、泡菜,在東日...

2012-09-24 16:11:45

騎鐵馬兜風


騎鐵馬兜風 已經好久沒有騎小摺出來兜風 今天突然想練練體力 因為未來的日子可能會參加教會的鐵馬隊活動 所以趕緊練習體力 免得騎的氣喘如牛 住家附近剛好離腳踏車專用車道很近 而且風景優美 心動不如馬上行動...

2012-09-24 13:59:49

中秋佳節晚會


天頂的月娘 高雄市文化中心圓形廣埸舉辦了一場中秋佳節晚會 剛好同事有票邀約,省得自個再去索票 其實說真的年紀有了點,離追逐明星的年代也久遠了 拿到票後看了節目表,還不錯都是知名的歌手 感覺很...

2012-09-20 16:44:58

六堆客家文化園區


快到達六堆客家文化園區的信義路很像綠色遂道 很喜歡這個感覺 六堆地區是臺灣客家人最早聚居的地方 很大的停車場,停車應該不是問題 六堆文化園區為保存、展現高屏兩縣12鄉鎮客庄之客家生活風...

2012-09-19 09:28:51

保健醫訊

保健醫訊 http://www.cyt.tw/CureNews/CureNews.htm  

2012-08-22 12:01:21

泰國南洋風高腳屋


屏東縣內埔鄉富田村泰國南洋風高腳屋 從高雄來到這也差不多該吃中餐的時刻,找了這地區最具有客家風味的飲食。 去高腳屋附近的路上先用中餐  當地人推薦 經過電視報導過,果然生意不錯 店家小小的店面...

2012-08-21 14:18:51

甜菜根


甜菜根 甜菜根的功效: 1. 清血、顧肝、降血糖。 2. 消脂、排毒、降尿酸。 3. 天然的綜合維他命。 4. 能幫助消化、均衡營養。 5. 增強抵抗力、排毒做環保。 6. 含豐富的甜菜鹼、具有抑制血中脂肪、協助肝臟細...

2012-07-31 16:14:07

陪伴


陪伴   當我們年紀小的時候 總是需要父母的呵護成長 父母年老力衰時當然更需要子女們的照顧 為生活子女也得外出打拼掙生活費       工業社會造成父母親也得學會堅強,凡事自個來 可是體力達...

2012-07-27 16:13:51

家居服


家居服 從小對縫製任何衣物就很有興趣 但一直都未正規去學習過 小時候跟著媽媽學習腳踩的針車 依稀記得小學六年級就能縫製爸爸的內衣褲 所謂中美合作麵粉袋的年代 媽媽會將布料裁剪好,就忙著田裡的工作 由我...

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