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保持長時期的漂浮。

防溺漂浮法此處所列俯式浮游技術，是由美國喬治亞理工學院游泳主任• 敎練藍路（FredLanoue)所創。這項漂浮技術是結合一些基本 游泳技術，旨在用最少的力量保持長時期的漂浮。其法如下：1.休息姿勢：以肺中吸滿至氣屛住呼吸爲開始，腿與臂放 鬆。臉向下，使後腦浮於水面；以此直立的姿勢休息幾秒鐘。14...
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新聞台: 風箏滑水 | 台長：你的音容
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