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2009-10-29 23:19:33| 人氣147| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

43.8

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am 10:00 IKEA 早餐 培根肉捲雞肉捲 大可頌 優格生菜佐草莓醬 巧達濃湯 大涼奶

                                   250         250        250        180          50              200           220 = 1400

pm  02:00 覆盆子餅乾 五六塊  500大卡

pm  05:00 大薯 500 可樂 180 大麥克幾口 150 雞塊  兩塊 200

pm  06:00 巧克力香蕉鬆餅  480 焦糖布丁奶茶    390

pm 牛肉塊幾塊  250

 

total 4050 大卡

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台長： 胖子
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