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2009-11-02 03:04:00

42.8

不量不量 要給自己壓力pm 1:50 一顆奇異果 一根香蕉 180pm 3:20 大杯拿鐵 400 半塊雞腿 +飯莎拉等等 390 鬆餅四塊 280 一整個百香果奶烙 120 豬甄臘腸麵一口 80 湯的雞塊肉等 50pm 7:00 蜂蜜奶油可麗餅 600 四五口焗...

2009-11-01 00:15:37

42.6

am 7:00 三顆奇異果 加 一根香蕉 300am 9:00 大涼奶 220pm 3:00 火雞腿 subway 325pm 4:15 半片杏仁片 250pm 6:45 半杯精力湯 220pm 11:27 一顆絡梨 300--------------------------------------------today 1610

2009-10-30 22:54:40

43.1

從今天開始不量體重~我要認真減肥早上 肉腿蛋 420大卡一顆奇異果 65大卡三顆泡芙 330大卡一杯熱量超高 伯爵奶凍奶茶 500大卡 還有一半餅乾 30 大卡total 1390大卡好多好幾歪唷吼明天預計早餐吃 三顆奇異果一根香蕉中...

2009-10-29 23:19:33

43.8

am 10:00 IKEA 早餐 培根肉捲雞肉捲 大可頌 優格生菜佐草莓醬 巧達濃湯 大涼奶 250 250 250 180 50 200 220 = 1400pm 02:00 覆盆子餅乾 五六塊 500大卡pm 05:00 大薯 500 可樂 180 大麥克幾口 150 雞塊 兩塊 200 pm ...

2009-10-28 23:52:34

42.8

中午一點 奇異果3顆 120大卡 藍苺貝果 1/4 40大卡下午4點 香草拿鐵 250大卡下午六點半 芋頭大波羅 550大卡晚上9點半 巧克力波羅半顆 250大卡----------------------------------------------1210大卡

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