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2009-03-24 23:01:54| 人氣171| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

20090324飲食報告

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朝食:半個波士頓派

日食:明太子花枝捲

下午茶:綠豆湯一杯

夕食:香帥芋泥捲三分之一個(約400公克吧)

運動:瑜珈1小時+仰臥起坐50*4

成績:-1.2KG

減重的天敵出現囉,我最最最愛的香帥芋泥蛋糕今天到貨囉>"<,一打開就香氣撲鼻,鬆軟的海綿蛋糕,搭配香濃的芋泥餡...

想到晚上還要秤體重,為了克制自己不要無節制的吃,所以切了三分之一,其他的很認真的冰回冰箱裡,貼上封條^_^?

只要想到明天一起床,就有芋泥蛋糕可以吃,心情就超超超優的說^O^)))

看到體重計上十位數字出現了五,當然很開心,可是,總覺得體重少的太規律了,難道我是在作夢嗎?


台長: moment16
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emily
加油
妳會越來越瘦喔
2009-03-25 00:56:51
moment16
謝謝^_^
我會努力的
2009-03-25 22:37:14
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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