24h購物| | PChome| 登入
2014-07-07 13:16:37| 人氣154| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

安全有效3步淋巴按摩讓你照樣變小臉

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

【Just Beetle】＊愛上巧克力系列＊ABS輕硬殼行李箱/旅行箱/拉桿箱/登機箱兩件組(28+24吋)【Gate9】花花系列＊就是要你愛上我＊ABS霧面輕硬殼旅行箱/行李箱2件組(28+20吋)-桃.灰色☆莎莎代言☆【Just Beetle】迷宮系列ABS輕硬殼行李箱/旅行箱 28吋

一、面部浮腫的原因分析
　　臉部水腫的產生大多是因為新陳代謝較差導致體內廢物堆積。熬夜、睡眠質量不高、飲食結構紊亂、飲水時間不對等都是造成浮腫的原因，除了這些常規的之外，夏天尤其要注意在炎熱天氣，無節制的喝冷飲、吃冰等帶來的浮腫現象。
　　二、面部浮腫“對症下藥”
　　臉部的浮腫除了整體的浮腫，還有局部的浮腫現象。只要施行簡單的淋巴按摩將廢物代謝出去，就會有相當明顯的改善。
　　三、眼周的浮腫
　　伸展：眼尾往太陽穴方向上提，以另一隻手指指尖朝眼頭方向按壓並且伸展肌膚。
　　推壓：眼睛周圍有很多的淋巴腺，眉骨凹陷處則以食指指腹輕壓。
　　輕彈：眼睛與嘴巴周圍的皮膚較薄，在每天的保養中，以敲彈鍵盤的方式來按摩這些地方。眼睛周圍的小細紋也用指尖輕輕地像彈琴般敲彈，讓氣色改善紋路變淡。
　　四、臉頰的浮腫
　　按摩的方法，將按摩乳液用手加溫後塗抹整臉，一邊確實地加壓淋巴結，一邊有意識著“往上！往上！”來拉提臉部。可能的話，請早晚都要進行。
　　面部按摩法：消除臉部水腫按摩法
　　水腫消除法之1
　　1、以食指加壓下巴內側，剩下的4隻手指則沿著下巴的骨頭輕輕捏揉。
　　2、接著順勢從​​臉的中心朝耳後根方向，兩手慢慢移動。
　　水腫消除法之2
　　1、意識到在耳後根的淋巴結，用食指和拇指以V字型將兩耳夾起。
　　2、以手掌將全臉包覆，再往太陽穴方向將嘴角一起拉提。
　　3、用力咬緊臼齒，並且一邊想著“往上提拉”會更有效果。

　　水腫消除法之3
　　1、容易因鬆弛而產生皺紋的前額，輕輕地指壓放鬆過後，再分別由左右兩側朝太陽穴把廢物按壓出來。
　　2、接著，將鬆弛的肌膚左右一起拉緊伸展開來。
【BEAR BOX】☆莎莎代言☆晶鑽系列ABS輕硬殼行李箱/旅行箱/登機箱兩件組(24+20吋)【MON BAGAGE】☆ 莎莎代言 ☆花開富貴 ABS輕硬殼行李箱24吋☆莎莎代言☆【Just Beetle】☆愛琴海☆ 20吋 PC防彈塑膠

我要檢舉
台長： ～一起腰瘦吧～

您可能對以下文章有興趣

人氣(154) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 流行時尚(美容彩妝、保養、造型、塑身、流行情報)

我要回應
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼：
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文