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宅女們，打開音樂，挑幾款護膚品和護膚面膜，關起門來進行美膚修煉吧！然後光彩奪目地出門，讓變身美女妖女的你，人見人愛，花見花開！

　　宅女浴室修煉秘笈之一：全身去角質護理

　　大家都有去角質的常識，不過大多還是以臉部去角質為主。其實，你全身的皮膚正等待著一次全新的蛻變。和臉部去角質護理一樣，身體去完角質以後也能幫助美體產品的有效吸收。

　　宅女浴室修煉秘笈之二：面膜和眼膜必不可少

　　一周一次的面膜和眼膜必不可少，為自己養成一個美容護膚好習慣，若干年後一定會得到一個好回報。

　　DIY美白面膜推薦：

　　蜂蜜面膜

　　使皮膚光潔亮麗，可改善皮膚暗沉現象，減低黑色素，蜂蜜與蛋清也能夠有效滋養皮膚。

　　材料：蜂蜜2大匙，蛋清2大匙，麥片2大匙

　　做法：

　　1、將蜂蜜、蛋清與麥片混合均勻。

　　2、用小刷子沾取面膜均勻地塗在臉上。

　　3、20分鐘後用清水沖洗。

　　Tips：蜂蜜具有優良的潤澤性，能夠除燥，使肌膚有光澤，與其他材料同時搭配使用，效果也不錯。

　　宅女浴室修煉秘笈之三：各類嫩膚泡泡浴

　　如果你家有一個大浴缸的話千萬不要資源浪費，剛去完角質的身體是最能吸收營養的時候。買上一罐牛奶，或是品質不錯的精油浴鹽奢侈的泡上一個澡，美膚嫩膚的同時還能放鬆一周因長時間坐在電腦前引起的肌肉緊張，舒緩神經。

　　宅女浴室修煉秘笈之四：美體塑身產品

　　有不少MM覺得這類產品使用起來有點麻煩，需要花費大量時間成本。這里傳授一個小方法——宅在家中觀看你喜愛的影片時就可以來做美體塑身哦。有些美體產品塗抹之後需要配合按摩以便促進吸收和排水，觀看一部影片的時間，就能重塑小蠻腰和小細腿。　　

宅女浴室修煉秘笈之五：美​​容小死角的護理

　　日常保養容易疏忽的美容死角如：頸部、指甲邊緣、嘴角等地方都可以進行一次護膚大清理和大保養。不要吝惜保養品，各角落都要塗抹到才完美。