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4分鐘自制減肥早餐 牛奶玉米叮

一、牛奶玉米減肥原理http://www.pcstore.com.tw/dooftw/M11101391.htm     玉米性平、味甘淡,益肺寧心,健脾開胃,防癌,降膽固醇,健腦。     玉米中的纖維素含量很高,具有刺激胃腸蠕動、加速排泄的特性,可防治便秘、腸炎、腸癌等,有效幫助減肥排毒。     牛奶減肥法...

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