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1分鐘治便秘 甩掉腸道脂肪

核心提示:對於許多女性來說,每天順暢地上廁所,是一種奢求。但便不僅讓人不舒服,還會讓毒素囤積體內,造成脂肪堆積。那麼,便秘怎麼辦呢?下面,小編教你2招,輕鬆治療便秘。  妙招 1    便意千萬別忍,快快找廁所!   你曾經遇過好不容易有了便意卻找不到廁所而忍下來的情形嗎...

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