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1分鐘簡易按摩 完美臀部曲線

腰部脂肪向前面移動  雙手從后腰部開始按摩移動,將腰部的脂肪推向前面。打開雙手抓住腰部  抓住兩側的腰部,將腰部多余的脂肪移動到別處。通過淋巴消滅脂肪  從肚臍處向下推動,將剛才集中到此的脂肪,通過淋巴排出。將脂肪移動到臀部  從腿后側向上推動,將大腿的脂肪慢慢移動到臀部位置。將...

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