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神奇瑜伽幫你告別肉肉背

我們裸露的後背，一直為文明所縱容。 夏天更是我們不能錯過的機會。 後背，又像不設防之地。 壓力、疲憊透過背影暴露在別人的目光中，有時“走型”的背部還是某些病症的前兆。 瑜伽“伸展背部姿勢”可以幫助我們“整頓”背部線條、釋放壓力。練習時間：空腹狀態下均可以練習。 練習時應穿著能保證肩、背...
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新聞台: 掰啦～肥油～！ | 台長：～一起腰瘦吧～
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