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四款美味瘦身魚 減肥MM別錯過

  導讀:魚肉營養豐富,而且高蛋白低脂肪,吃了最不容易發福,因此非常適宜減肥人士食用。清蒸草魚、紅燒鯉魚、清蒸檸檬鱸魚、油煎黃魚等四款魚餚美味瘦身,均是上佳的減肥食譜。  減肥食譜一:清蒸草魚  原料:草魚1條(600克左右),香菜20克,蔥、姜少許。  配料:油、老抽、香油、鹽、花椒粉...

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