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警惕3個飲食壞習慣 聖誕不發胖

導讀：一些喜歡參加假日聚會的朋友，總是愛採用一些極端的辦法來實現短期瘦身，往往效果不好，還會誘發假日期間的暴飲暴食，甚至假日之後的體重反彈。比方說，為了能在第二天開懷大吃，在大餐的前一天餓上一整天。這其實是很壞的習慣，不僅不能讓你在假日瘦身，反而只會讓你更胖。   &n...
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新聞台: 掰啦～肥油～！ | 台長：～一起腰瘦吧～
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