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2005-06-07 19:34:14| 人氣266| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

啟動生命的力量1

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人類
往外求取人際的相處固然很好

對內學習與自己相處更重要


上過一個課程啟動生命內在的能量
覺的不錯
大綱約略如下:

1.覺醒的力量:
透過呼吸及身體的移動,
喚醒內在深層的力量,
及與生俱備生命的律動。
學習更清醒的生活方式,
聆聽內在身體真實的聲音與機動。


2.覺知的力量:
透過音樂的音韻與身體的舞動,
提昇意識與感官的知覺。
使身體與心理的活動更和諧放鬆的運作,
進而達到身、心、靈更和諧的狀態。


3.放下的力量:
覺知生命現況的執著
與所處的意識困境,
學習從中解脫的放下原則。


4.平衡的力量:
覺知生命衡突的核心因素~『失衡現象』,
並學習到調整身體、心理、精神意識的活動,
達到平衡的現象。


5.移動的力量:
覺知自己生命及意識狀態的停滯不前,
默守成規,所創造的死寂與沈悶,
學習重新激活生命的動機與原力,
超越身體及意識的極限奇蹟。


6.創造的力量:
學習認清責任使命與自由的本質範圍,
放下生命中的自憐與怨尤,
贏回創造生命實相的原動力。


7.感恩的力量:
放下生命的貪婪與匱乏,
學習豐富生命之道,
贏回生命的尊嚴與富裕。


8.祝福的力量:
意識生命萬有的創造,
建構在至善祝福的力量上,
覺悟到自己是整體生命的心脈,
學習看到自己即是世界的根源,
回到至善源頭。


9.懺悔的力量:
學習深層的自我檢視,
無底限的誠實
與坦露我執的不真意圖,
學習透過真誠的懺悔,從意識的罪中釋放。


10.接受的力量:
覺知生命現象的排斥與慾求扭曲,
學習從防衛與失真的狀態中放鬆,
回歸生命本質的接受與給予的自然法則。


11.當下的力量:
覺知自己所處生命的時間意識,
放下過去與未來的意識投射與障礙,
贏回活在當下的真相力量。



12.合一的力量:
覺知自己意識的分裂與孤立,
容易引起生命的衝突、困境與不完整,
學習生命更大的整體自然依存,
放下小我,回歸大我


台長: 銀燭秋光
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