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病痛緾身

從九月分開學以來,我的睡眠時間似乎是一天比一天還少,原因無他,只怪自己常常拖拉,很多事情做的又慢,導致每天上床就寢的時間越來越晚.目前平均睡覺熄燈時間是十二點半,為了哺餵母乳,早上六點就又起床”做便當”,大概每天都只睡五六個小時.幾個月下來,我發現身體的狀況變得不太好,不但皮膚變...

新聞台: happyline | 台長:有空就要休息
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