今年院內搶先開的鳶尾花 有紫黑(實際花色比照片深多了) 有淺黃...
其實也不算有進展 因為仍在打轉中 也不知會轉到什麼時候 不過在轉的同時 手會有不同的動作變化 可稍微減輕無聊感 之前幾次有出現從前學瑜珈前的熱身動作 像二手在背後上下或左右相扣 這二天右手會在空中慢慢揮舞或比畫半天 也不知有何作用 倒發現不同的手勢會影響旋轉速度的快慢 偶爾身體還會邊轉邊給我捲蜜麻花 感覺很好笑
自從上禮拜連社區管理員夫妻兩開車經過 都專程停下來表示關心後 我就不再於院子裡練功了 一來是正巧那陣子多為陰雨天 二來是怕當真被列為危險人物 其實那天我已打算收功 於是趴在地上導氣入地 誰知這時他們正好路過 於是管理員老婆瑪莉就站在我們圍籬外問我人還好吧 我抬頭跟她說很好 沒事 她繼續問我是不是在祈禱 我說不是 是在運動 接著她竟然說抱歉 不曉得我生病了...啊是怎樣 不是已經跟她說我很好 沒事嗎 為何還要當我有病啊 真是的
不過在室內練有個好處 較沒心理負擔 可能也因此之故 較容易出現怪異的動作 有時好像手腳沒拴緊 或一副醉漢走路樣 有時像跟地板有仇 邊胡亂甩手 邊踐踏地板...想必在戶外練時 意念多少會克制住怪動作吧 較惱人的是 嗝氣仍然不歇 而且練功的時間真的很長 前天才誇張 一開始身體就選定二扇窗來來往往分別作採氣和排氣的動作 光這動作就一個半鐘頭 原本心裡想說好耶 這輕鬆又簡單 誰知接下來還是旋轉 這一轉 就轉了三個鐘頭 想到還沒煮飯 且稍晚還要幫人家帶小孩 就收功了
上次出現抱樹的舉動時才了解為何我的身體老會選定客廳和門廳西面窗口採氣和排氣的原因 因為從這二扇窗都會看到院子裡那棵松樹 在客廳會面向窗口排氣 可以看到松樹背面(北向) 然後倒退走到門廳窗口以背採氣 是對著松樹正面(南向) 正好跟我於戶外時從樹背面抱樹 然後倒退走到樹前 以背貼樹有異曲同工之妙
練自發功 並看了些相關書籍後 發現很多以前疑惑不解 或難以置信的事 現在都可以找到解答 小學時老師說狗生病時會自行尋找治病的藥草來吃 當時聽了很不可思議 為何人類沒有這種天生的本能呢 現在才知人類也很厲害 原來人體本身就有自我治病能力 只是遺忘了 不知適當開發運用罷了 從前也想過為何有人那麼厲害 到底是如何研究出各種武術招式及各派拳法 原來這可能就是依自發功動作依樣畫葫蘆的記錄衍生而來的
還有 高中時數學老師曾說他們當兵時 曾背著厚重的裝備行軍 走到最後大家又累又想睡 卻不能停歇 這時就會邊走邊睡...是真是假啊 又不是行屍走肉 怎麼可能睡著了還會走路 現在覺得他們有可能那時正是進入所謂的氣功態(介於清醒與睡眠間...就是半夢半醒的狀態) 就有可能出現這種現象了 記得從前爬山時也有過這種類似體驗 就是當你不說話 放輕鬆 讓兩腿保持一定的規律速度前進時 隱約感覺雙腿好像會自行順勢抬腿 走起山路並不費力 後來書中有印證這種現象 的確在氣功態下爬山很省力的
為什麼人們喜歡到山上 去海邊度假 假日愛往野外 森林去踏青(當然現在大家都知道森林浴的好處) 因為高大的樹 美麗的花草 湖光山色都有好氣場 在心情愉悅 平靜時 內氣系統較活絡 容易形成採氣 排氣的順暢氣路 可直接吸收大自然的能量 使人精力旺盛 精神飽滿 我們的身體會嚮往 引領你置身一片好氣中 對身體是有好處的
現在不是也有人研究說其實抖腿是有益健康的嗎 可是我們從小就會被制止這種動作 只因看起來不雅吧 其他還有什麼理由可驗證男抖窮 女抖賤呢 為什麼人人都有抖腿的經驗 一般不是都在跟人閒聊 一副輕鬆自在的狀態下才會不自覺的抖腿嗎 這其實也有點進入氣功態了 所以以後當你的腿要抖時 就放輕鬆任他抖吧
