在發表這篇文章之前…先說些話～
有朋友說：〈夫妻養生、介紹資訊〉文章，為何加密…
沒有為啥？發表它是因為有朋友想看資訊，所以發表。而且也看到友台那邊，有人設密碼…玩猜猜樂，想說無聊也玩玩，再來內容是有等級的，密碼一定要設。
然而設的密碼，算是公開的，因為提示打：相簿的統一密碼。
要是有逛過我相簿的，一定會看到此密碼，就放在〈★婚紗美女☆，這本的相簿描述〉，大家也知道描述解說就在相簿下面，連點相簿進去看都不用，這樣明顯的狀態，只有一位朋友，一位網友看到。
目前有點無言狀態，因為到今天才六天，卻只有兩位看過，剩下的全部都私底下跟我要密碼，倒是全都有給…不過很想跟妳們說，密碼又改了。
因為上班時，發現一個號碼是7C0520，所以跟組長在聊說數字不錯，520就是我愛妳，後來他忽然問我7C代表啥，我一時反應不過來，想老半天，還是想不出來，他說7C就是七夕，才明白數字加英文也可以有意思。
本來想加上英文，想想算了，友台也只有用數字而已。也就單純這樣玩好了…
別說猜不出來，提示很多，再說下去等於說答案。
男生常對老婆說，一定會知道，女生更不用說，聽久了，因該是可以倒背才是。
這樣還猜不出來，請你自己到網路去查吧，因為〈數字密碼〉，網路有人做表格，順便一提，舉例既然用了，答案裡面當然不可能有它，還用的話真不知道如何說你〈妳〉。
舉例：1314是一生一世
這次提示打：愛老婆一輩子所說的話~〈10位元〉
用中文說，十個字，轉數字，也是十個。
附贈的提示↓
0 → 你
1 → 一
2 → 愛
3 → 想、生
4 → 是、世
5 → 我
6 → 又、啦
7 → 親、妻
8 → 輩、抱、被、怕、發
9 → 久、就
前三個中文是：親愛的〈請自己轉數字〉。
唸書的最佳時間
早上醒來頭腦一定會昏昏的，但去洗把臉後，就會清醒多了，這時也是頭腦最清醒的時候，而在此時唸書或是記東西都會比較容易！
運動的最佳時間
在早晨的時候出去散散步是不錯的，因為早晨的空氣是最新鮮的，在散步時多呼吸些清新的空氣，不僅可以提神，對身體又很有幫助，但切記不要做劇烈運動喔！
吃水果的最佳時間
飯前一小時吃水果最有益，因為水果是生食，吃生食再吃熟食，體內就不會有白細胞增高的反應，有利於保護人體免疫系統，增強防病抗癌的能力。
鍛煉的最佳時間
傍晚時鍛鍊身體是最好的，因為人的各種活動都受〝生物鐘〞的影響，無論是身體的適應或體力的發揮都在下午近傍晚時分最佳，早上則反之，運動時的血壓和心率都較傍晚時高，對人體有害。
洗澡的最佳時間
晚上臨睡前，洗一次溫水澡能讓全身的肌肉和關節放鬆，有助於安然入睡。
減肥的最佳時間
飯後45分鐘。在二十分鐘內散步行程1600米，最有利於減肥。
如過二小時後再散步二十分鐘，則減肥效果更佳。
睡眠的最佳時間
午睡最好從午後一小時開始，這時身體感覺較遲鈍，很容易入睡。
晚上則以十時至十一時上床最佳，因為人的深睡時間一般在夜凌晨二時至淩晨三時，而人在睡後一個半小時進入深睡狀態。
刷牙的最佳時間
應在每次進食後三分鐘內，因為飯後三分口腔內的細菌開始分解食物殘渣中的酸性物質，腐蝕溶解牙釉質。
護膚的最佳時間
人體皮膚的新陳代謝夜間十二時至凌晨六時最為旺盛，因此睡前護膚有促進和保護皮膚新陳代謝及保護皮膚健美的作用。
飲茶的最佳時間
飯後立即喝茶不科學，因為飯後立即喝茶，茶葉中的鞣酸可與食物中的鐵結合成不溶的鐵鹽，降低鐵的吸收，時間長了容易誘發貧血，等飯後一小時，食物中的鐵質已基本吸收完畢，這時喝茶就不會影響鐵的吸收了。
希望人人都能選對時間，才有健康的身體。
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