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2007-04-25 23:06:07| 人氣556| 回應11 | 上一篇 | 下一篇

草莓的維他命C

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　　草莓不僅甜蜜可口，而且熱量極低。一杯份量的草莓只含45個卡洛里，可幫助您保持苗條的身材。
　　草莓的維他命C含量極高，一杯的份量就含82 mg的維他命C，是「每日建議攝取量」的1.2倍。
　　不僅如此，草莓還含有豐富的纖維，每杯多達2.2g。
　　它所含的一種特殊成份──鞣花酸，只能在其他兩種水果──葡萄和櫻桃身上找到。根據研究顯示，鞣花酸能防止致癌物將健康的細胞轉變為癌細胞。

功效：維他命C能幫助預防多種癌症。
　　它的抗氧化作用能幫助防止壞膽固醇( LDL )遭受氧化破壞而導致動脈粥狀硬化。
　　纖維質能幫助維持通便正常，並預防結腸和百腸癌
　　鞣花酸能阻止致癌物的破壞行為，進而預防癌症。

　　大湖草莓有「春香」、「九能早生」、「豐香」、「艷紅」等品種，「豐香」有產能豐富、品質優良，種植面積多。

時間：
　　大湖草莓產期從11月底到翌年4月初，依花期有4次採收期，元旦、春節前後上市的第2、3期草莓，質量均佳，適逢假期，是大湖採果黃金時刻。

我要檢舉
#葡萄#櫻桃#草莓#苗條#維他命C#防癌
台長： Wang Akira🐾（塵心情醉）

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＊小時...瑛。。
我有去採草莓喔..
採了好多..
一連吃了好幾天的草莓..
吃到膩...
真的很滿足
2007-04-25 23:32:49
版主回應
^^~
那不錯喔~
我最喜歡的水果也是草莓..
所以根本不會膩呢~
2007-04-25 23:34:47
寧
ME、ME、ME....超愛草莓的....

上次在夜市吃草莓糖胡蘆

好吃

糖衣的甜甜在嘴裡
草莓的甜甜在心底

可是草莓的季節過了
四月底了耶
今年吃的好少喔
2007-04-26 01:19:13
版主回應
^^&quot...
認識這麼久~
還真的不知道妳喜歡吃草莓~
我今年也吃很少呀~
所以改吃用草莓做的產品~
2007-04-26 19:53:37
mi ya ko
我也超喜歡草莓ㄉ
k mall旁邊友家草莓專賣店
每次經過時自己都快要瘋ㄌㄋ
2007-04-26 01:40:19
版主回應
^^~
那不錯呀~~
想吃可以買來吃...
2007-04-26 19:53:59
蹺蹺板
好可口的樣子
真想狠狠的咬他一口
2007-04-26 09:41:40
版主回應
草莓很好吃的~
所以買水果記得買...
2007-04-26 19:54:37
wingin.jang
我也喜歡吃草莓,
但農藥殘留量很多,
所以不敢多吃...
如果沒農藥我會吃很多...
我也喜歡吃水果.
2007-04-26 10:19:18
版主回應
嗯~~
常吃水果好呢~
^^
2007-04-26 19:55:33
蹺蹺板
現在吃的東西很少
都在吃水果..
今天吃掉半顆西瓜
真是滿足.....
2007-04-26 20:25:06
版主回應
^^~哇...
我今天是吃鳳梨~
很甜呢~
2007-04-26 20:27:46
Mogi
我~我~~我低罩門就是&quot草莓&quot
ˊˋ怕死了!
2007-04-27 16:40:35
版主回應
QQ&quot...
好吃耶~~
何必怕...
2007-04-27 18:04:01
*飄飄*
呵呵..飄也粉愛吃草莓..

尤其是我那2寶貝兒子更愛吃呢..
2007-04-27 21:28:37
版主回應
^^~
嗯嗯~
我家好像只有我一個愛吃~^^&quot
2007-04-27 23:23:15
【　娇糖 &#652
我也喜歡吃草莓，可是草莓在加拿大好貴　
我是窮學生～
2007-04-27 22:57:30
版主回應
^^~
沒關西呀...
等妳回台灣時可以吃呢~
2007-04-27 23:24:00
泠風兒
草莓!我喜歡吃也愛吃，但中藥醫師卻跟我說不可以吃。
不聽話的後果就是又重新復發，只有忍痛不碰任何跟草莓有關的食物了ˊˋ
2007-04-29 04:04:27
版主回應
嗯~~
那就要乖乖聽話~^^
2007-04-29 20:51:39
泠風兒
那我只好乖乖聽話啦!
2007-04-30 15:39:52
版主回應
^^~對...
祝妳 夜有好夢~
2007-05-01 00:44:04
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