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2006-11-25 21:53:20| 人氣107| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

落枕小技巧

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　　您偶爾早上起床會發現自己睡落枕了嗎？
　　一旦落枕您該怎麼辦？
　　嚴重一點的，自然是上醫院啦…
　　這一趟下來起碼要七天時間…
　　幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。

　　一旦落枕時，只要將你的腳抬起來，把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的落枕，將獲得最大的修復。
　　如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
　　記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子兒的傷害。
　　尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！

祝　各位健康囉！

我要檢舉
台長： Wang Akira🐾（塵心情醉）

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