米吉

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在雜誌的性愛特別報導的問卷中，這款體位是最標準的體位，也是女性最喜歡的體位。由於是如此重要的體位，也存在著各種不同的變化式，基本式則有四種。男生可以先精熟這四種體位後，再視女生的反應加上一些變化。 

真的講起來，正常位是只有人類才用的體位。動物絕不會這麼做，也做不到。在哺乳類中唯一只有人類能夠使用正常位。尤其是那些四腳動物，他們必須保護自己的腹部不受外敵攻擊，因為腹部存有多種重要器官，一旦遭到攻擊，就是攸關生死的問題了。 

從動物學來看，向對方露出自己的腹部，是一種表示投降的姿勢。人類或許也是如此，但這種投降的姿勢剛好給男生一種征服的感覺，或許就是因為這樣，這款體位才那麼容易被接受吧。 

另外，在正常位中做抽送運動時有個重點，讓你能夠清楚看出女生的快感程度到什麼地步。 

人類在投降時也會做出雙手上舉的動作。其實，愈有快感，女生的手也會愈往上抬。 
一般人經常誤解，以為女生快感變高時就會想要伸手抓住男生的腰，往自己的方向拉過來。在AV裡一些女生激烈地叫喊「再來！再來！」的場景中，的確可以看到這樣的動作，但那是因為那個女生喜歡別人刺激她的子宮，不然就是快要高潮了，假如是這種體位，她們會出現其他的反應－－愈有快感，女生愈會做出「萬歲」的抬手動作。 

一旦產生快感，女生會慢慢往床的上方移動，同時會舉起手。假如在正常位時女伴出現這種反應，可要恭喜你了。只要維持這個體位持續做抽送運動，她應該很快就會高潮。 

 
緊密接觸的正常位。摩擦彼此的胸部，愛撫整個乳房吧。 
 
一面抽送一面刺激乳頭，可帶給女生很大的興奮。 
 
當女方愈有快感，她愈會抬起手。 
 

 

適於有早洩問題的男性 
這裡介紹的體位，在正常位中可說是比較難以深入陰道裡頭的版本。這是因為兩人身體緊貼度高，導致陰莖進入陰道的角度較淺使然。 

但是有個好處：由於插入的深度愈淺，男女雙方就愈難做出激烈動作，也因此比較不容易射精。 

以我之見，不管早洩或晚洩，都和性愛本身無關。只要展現出真實的自已，真正做到「袒裎相見」就行了。假如一下就射精，就以第二回戰補足即可。若是無法馬上回復元氣，那下次再努力就行了。 

重點在於，雙方在精神層面是否緊密相連。假如男生的指甲太長還想伸進女生的陰道裡，這比早洩還沒禮貌呢。假如你還是擔心，只要採用這種體位，或是盡可能讓女生的雙腿合起來，應該可以再多撐久一點。 

 
男女雙方在精神面是否緊密相連才是最大的關鍵 。