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我愛健行：不僅有益身心，更是感官饗宴 ◎劉秀枝

既沒有年輕人的精力去泛舟或登百岳，也不時興去健身房練肌肉；像我這種喜歡親山水、接地氣、抒心、健身、練腳力的銀髮族，最好的方法就是揹起小背包，和三兩好友到附近的小山丘健行。 台灣處處有健行步道，難易不同，風景有別。我最喜歡臺北市的內、外雙溪的翠山步道與連接的碧溪步道，因為交通超方便...
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新聞台: 台北市閱讀寫作協會 | 台長：閱寫協會
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