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【悅讀人生】逆轉體檢單上的紅字 ◎夏安

 文/夏安年過六旬的我，發現自己的身體機能逐漸走下坡，心情很沮喪，原本認命地以為老化就該如此，但聽過簡文仁醫師「動靜均衡，科學養生」的演講後，頓時，讓我信心大增，因為他告訴我們：健康是可以逆轉的！簡文仁醫師的專長是物理治療、運動養生，他認為所有的養生方法必須要有學理依據，運動方...
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新聞台: 台北市閱讀寫作協會 | 台長：閱寫協會
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