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【悅讀人生】為自己 增加能量 ◎姜鵬珠

退休後我擔任電話諮詢義工,一系列的培訓課程讓我深深感受到,其實服務他人對我自己的成長也非常有幫助。有一次團體督導時,心理師要我們談一談「服務下線後的我」,可以說說生活中「我覺得最困難的是……」、「我需要幫忙的是什麼?」同學們個個低頭思考,好像猶豫著要不要在眾人面前公開內心的祕密。...

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