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2003-01-25 05:19:33| 人氣155| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

流汗總比流淚好

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流汗總比流淚好
這句話我覺得真的很有道理
最近的壓力好大
但當我去運動完後
都覺得輕鬆很多
流了一大堆汗
雖然很噁心沒錯
但真的是一種不錯的發洩方式
哭也可以紓解心情
只是哭完眼睛會好酸好累
既然都要累
還不如去找個可以健身又能發洩的管道
一舉兩德多好阿

當你想哭的時候
就去找個激烈一點的運動做吧
有氧舞蹈和慢跑都是不錯的選擇
可以發洩....順便可以減減肥^^

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台長： 晴小姐
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