補元氣的干貝香菇鱸魚煲湯＠放鬆心情．快樂前行

2013-05-01 08:48:32| 人氣8,585| 回應7 | 上一篇 | 下一篇

補元氣的干貝香菇鱸魚煲湯

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補元氣的干貝香菇鱸魚煲湯

太久沒煲湯了剛好藉著這一道鮮甜魚湯

可以讓寶貝們身體恢復恢復

這是芸兒運用家裡現有的食材

所自創出來補元氣的煲湯

這一上桌哇～是立刻得到回響捏

我姪子板妹都稱讚好喝太好喝了啦

不吃魚的侄子也喝上ㄧ大碗

板妹還連喝三碗咧

在她喝完一碗要再續盛之前

學學ivy說的要她先等拍照後再讓他們喝

所以請她趕快照下來

那麼芸兒就po上讓大家也煲來喝看看

這時的季節非常適合煲來喝唷

非旦有食療作用外還不燥熱又很補元氣的

是一道蠻適合全家人一起享用的一道湯品

所有的食材精華都鎖在一起

真的超鮮甜的........

補氣的干貝香菇鱸魚煲湯

材料

鱸魚一條小干貝15～20粒老薑一條(約8～9片)

香菇數朵紅棗12顆枸杞酌量酒鹽少許

水1500～1800cc

作法

1.以電鍋的內鍋將洗淨的鱸魚隨後加上蒸好的小干貝

切好的薑片浸泡好的香菇紅棗12顆枸杞酌量

酒鹽少許水淹過魚身即可........

2.把食材全部放入電鍋的內鍋蓋上鍋蓋

上層再加上ㄧ碗盤(鎖住魚鮮甜的精華)

外鍋ㄧ杯水按下電源等到25～30分鐘煲好湯後

再悶ㄧ下就可以享用囉

這一道主要是要煲給姪子與寶貝喝的讓他們趕快恢復元氣

這樣我才能放心呀芸兒的煲湯下次再挑戰其他燉品

再與大家結緣囉

我要檢舉

#自創私房菜

台長：蜜芸兒

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艾瑞斯 Iris Zu

啊～～我超愛這種補湯的
可是通常都是我阿姨燉好拿來給我喝
芸兒真是好媽媽！！

2013-05-01 11:17:12

版主回應

這道湯品的確很好喝唷
不過呢
煲湯可是ivy的專長唷
芸兒我只是偶爾客串客串啦呵呵～

ㄚ姨會煲湯給妳喝呀
這樣艾瑞斯也很幸福的

孩子不管乖不乖巧
當媽的對待孩子
自然總是會盡心盡力的呀
好媽媽我不敢說
盡心就是了……….

讓艾瑞斯麼說
芸兒真是怪不意思的捏哈
谢谢妳的鼓勵

ps:抱歉～有錯字我改了一下

艾瑞斯早安

2013-05-02 06:00:33

ivy