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2014-09-17 16:56:23

熟女誘惑翹臀簡易塑身操


渾圓、呈倒心型的臀部最漂亮 　　在人體的所有部位裡，臀部和腹部是最難消瘦的部位之一。其實臀部大小根本不是重點，身材曲線要玲瓏有致，臀部形狀最重要。換言之，從背後看女性身體，臀部渾圓、呈倒心型模樣最漂亮...
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2014-09-17 15:46:23

OL減鬆肥瘦身操 輕擁有好身材


運動是減肥過程中必不可少的一個環節，那麼在減肥期間我們應該如何安排鍛煉呢？下面瘦身男女小編就要介紹給大家幾個減肥運動，幫助大家快速有效的達到瘦身減肥的目的。 333原則 何謂333原則，即每週三次，...
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2014-09-17 15:46:13

熟女瘦身計畫全攻略


隨著年齡的增高，由於身體的機能發生了變化，很多MM的體重也隨著年齡成正比例發展。所以熟女們要杜絕這種變化，需要採取有力措施來維持年輕時的苗條身材。那麼下面小編就為熟女們從運動和飲食兩方面制定了科學合理的...
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2014-09-16 18:23:45

張柏芝透露瘦身秘訣


1、忍住口腹之欲 以前試過很多瘦身方法都不成功，都是因為我貪吃忍不了口，又不肯戒口，減肥要成功，其實關鍵就是要忍得住，如果做不到就永遠只能背著一身肥肉。當你減到滿意的磅數後，便可以獎勵自己適量地吃些喜...
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2014-09-16 18:17:37

王心淩的瘦腿方法


不要以為骨感的甜心教主王心淩沒有為減肥所困。愛美的她，為了保持纖細美腿可是也下了不少功夫哦！她有一套私家的瘦腿方法。下面我們就一起來看看 　　不要以為骨感的甜心教主王心淩沒有為減肥所困。愛美的她，為了...
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2014-09-16 18:12:50

王心淩教你怎樣瘦腿


摘要： 有著可愛教主稱號的王心淩，她永遠不會有肥胖困擾。愛美的她總是能夠保持纖細的美腿，她有一套屬於自己的健康瘦腿私招。跟微微健康網小編一起來學學如何擁有纖細美腿吧！ 有著可愛教主稱號的王心淩，她永遠不...
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2014-09-15 17:20:12

女人做這3件事 等於逼男人出軌


　　男人出軌為什麼象星星之火呈燎原之勢，此處暫不要為誰對誰錯爭吵。我們就看看女人自已，哪一點做得不夠周到，才讓男人陰謀得逞還能法外逍遙?從眾多姐妹的例子來看，並不是女人付出越多越好，付出多了反而不妙。有...
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2014-09-15 17:11:23

女人4種秘密 永遠不要和男人說


　　 女人，為了你的幸福，請你牢記，你需要保留自己的四大隱私，讓它們成為不能說的秘密。 　　一、戀愛秘密 　　前段時間王心淩的前男友范植偉爆出兩人私密照，並抖出舊愛王心淩“17歲已非處女”...
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2014-09-15 16:48:38

先有安全感還是先有愛情？


　　 　　在感情的發展道路中，首選需要的是安全感。這是經過許多研究資料得出來的結果。資料中表明大部分的女性朋友們都相通過安全感因素，最後再發展成為愛情。那麼這是一個什麼樣的心理呢? 　　很多人不相信愛...
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2014-09-15 16:48:25

剩女看過來：“無法開始戀愛症”病症


　　 大多數剩女都會在周圍人群的提醒中注意到自己的年齡，然後主動或者被動地開始尋找自己的另一半。她們鼓起勇氣踏出第一步的時候才發現，自己好像有一種“無法開始戀愛”的病症。怎麼辦？ 　　很多...
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2014-09-15 16:32:57

小三找上門？5招教你優雅面對尷尬


　　 出軌是所有女人的惡夢。而出軌和小三總是連在一起的。比這更為糟糕的噩夢就是你有一個有膽子偷吃沒膽子承認的男人，他招惹回來的女人逼上門來要你讓路，而那個男人窩囊地不見蹤影。除了可以一腳揣開他，你還可...
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2014-09-11 18:24:07

駐顔有術：40歲的女人留住你的美


　　女人到了40歲，身體各方面都開始衰老，皺紋悄然而至，身材也開始變形走樣，再也見不到往日老公欣賞的目光，也很難再收到別人的讚美。對於這些，女人不能坐視不理，應該積極行動起來，精心保養，留住青春，留住美...
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2014-09-11 18:07:01

40歲以上女性，不能只做成人健檢


國健局提供的40歲成人健康檢查，是最陽春、最基礎的檢查，對於即將進入更年期或更年期女性而言，這是不夠的。雖然有人說女人40歲一枝花，為何我總覺得肌肉、皮膚的老化速率加快，讓我看起來就像個50、60歲的老人？」...
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2014-09-11 18:06:53

四十歲，一個女經理的起點


這一天，康大姐比平時起得更早，她給家裏人做了兩頓飯——早飯和午飯。中午怕是趕不回來了，因為，她下崗了。從今天開始，她每天都要跑好幾個職業介紹所和招聘會，直到找著工作為止。這一年，她滿四十歲。...
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2014-09-11 18:06:52

婚姻的戰鬥哲學：學會退，你才能進


如何在對待自己底線的時候，寸土必爭，絕不妥協；又如何在對待他人底線的時候，體現出最大的包容和諒解。這不僅僅是婚姻的哲學，也是生活的戰鬥哲學。 婚姻的戰鬥哲學：學會退，你才能進 朋友的母親對她說：如果...
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