DAY 1
Ａ餐：蛋餅＋奶茶
Ｂ餐：烤土司夾蛋＋牛奶（咖啡）
Ａ餐：涼麵＋無糖烏龍茶
Ｂ餐：鮪魚三明治＋水果...
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發表時間：2007-05-18 00:31:47 | 回應：0
為了瘦身時的營養均衡，不妨試試我們推薦的幾道健康美味菜餚，這些菜餚完全符合低脂、低熱量、低糖的要求，又同時具有...
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發表時間：2007-04-25 17:49:36 | 回應：0
減重班的水果減肥菜單
作者﹕林羡
每日早餐：芭樂或番茄1個、蛋2個及不加糖黑咖啡1杯
星期一
午餐：水...
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發表時間：2007-04-25 17:46:08 | 回應：0
