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美膚人生／防汗斑 常保乾爽

文／黃毓惠

每到夏天，喜歡從事戶外活動或容易流汗的人，都有可能為身上白白花花的小麻煩─「汗斑」所困擾。尤其對熱愛水上活動的男性們來說，在穿上泳褲裸露上半身後，不免對身上的汗斑被看到，感到有些尷尬。

夏天因為容易流汗，所以是汗斑最好發的季節。得汗斑的人在最開始會發現自己胸口、背部及上臂的皮膚上，有淡紅色的脫屑斑塊，隨後，這些斑點會轉為棕色或白色。

引起汗斑發生的皮屑芽孢菌是黴菌的一種，屬於人體皮膚上正常的菌落。平常對人體無害，但可能因個人體質，或在潮濕悶熱的環境下，大量增生就會形成汗斑，所以汗斑的最佳預防方式，就是隨時保持身體乾爽。

汗斑如果沒有治療，就會在皮膚上越長越多，有時甚至整個背部都是花花的小斑塊。要預防汗斑，最好要保持身體乾爽，如大量流汗後，就須儘快更換衣物，也要穿著棉質吸汗的衣服。

大部分人在經過口服或塗抹含azole類的藥物後，都可以治癒，不過，改變的膚色不會立即恢復，必須等數個月，甚至半年才能恢復正常的膚色。

另外，美國皮膚科醫學會雜誌也曾發表過，洗澡時，將含有2%的Ketoconazole抗屑洗髮精塗抹在身上5分鐘後再沖掉，使用1次，可將造成汗斑的皮屑芽孢菌降到最少範圍，是一個簡單的治療方法。

（本文作者為台北、林口長庚醫院皮膚科及桃園分院美容中心主治醫師）

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