☆★風吹向落葉。隨風飄落的楓葉。學習的園地-落葉之楓的新聞台★☆ 秋天的風，吹落了楓葉，楓葉隨著時光，再次轉換，再次生長，也再次成長；落的點在哪，楓葉也都已經無所謂了，能自我創作就已經是一個歡喜的地方了，此窩是放置創作以及日後的心情點滴；感謝您的到來和品文，留個言但請勿留下太多的廣告，感恩您! 《忙碌之時便不常上格，感謝指教》註：請不要在本新聞台留言裡，張貼推銷或廣告，謝謝！

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運動 節食難瘦　可選抽脂

許多人想趁寒假消除身上肥肉，宏藝信合美整形外科醫師楊菘宇表示，其實多數人只是水腫，可按壓皮膚觀察是否下陷、無法迅速彈起做判斷。先經由運動或控制飲食來減重，若試過多種方法都行不通，才考慮抽脂。現在有較新的水刀抽脂，恢復期1個月，手術時間僅40分鐘，費用約6萬元。

 

先懷疑是否水腫
很多人肥胖其實並非脂肪堆積， 楊菘宇 醫師表示，想消除水腫可適度運動和泡澡來促進血液循環及讓淋巴循環順暢；同時要多吃具利尿效果的食物，少吃蜜餞或泡麵等含鈉量高的食物。若試過多種方法都無法順利減重，才轉 向專業 醫師諮詢，評估體質是否適合透過抽脂。

水刀不用全身麻醉
現在最新的抽脂法為水刀抽脂， 楊菘宇 醫師指出，水刀抽脂只需做局部麻醉，手術前注射伴隨麻藥的腫脹液，就可立即動刀，腫脹程度減少50％，瘀青和出血情況都可以降低，傷口僅約0.3公分。
原理是用水壓沖擊脂肪層，分離組織與脂肪細胞，再用真空抽出鬆軟的脂肪。水刀抽脂和傳統抽脂的適應症大致相同，患有心血管疾病或對麻醉藥過敏的人，不適合進行抽脂。

 蘋果日報-970125

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