☆★風吹向落葉。隨風飄落的楓葉。學習的園地-落葉之楓的新聞台★☆ 秋天的風，吹落了楓葉，楓葉隨著時光，再次轉換，再次生長，也再次成長；落的點在哪，楓葉也都已經無所謂了，能自我創作就已經是一個歡喜的地方了，此窩是放置創作以及日後的心情點滴；感謝您的到來和品文，留個言但請勿留下太多的廣告，感恩您! 《忙碌之時便不常上格，感謝指教》註：請不要在本新聞台留言裡，張貼推銷或廣告，謝謝！

7愛的鼓勵 2訂閱站台

 

喝四物湯會腹瀉 當歸久煮之故

【台灣新生報╱記者萬博超／台北報導】 2008.02.22 09:37 am

含當歸系列的補品，不少女性耳熟能詳，然而有些人喝到當歸含量稍多的湯品便拉肚子。北市醫林森院區中醫師黃景軍指出，當歸久煮，軟便成分即發揮作用，自然易通便；但對便秘患者來說，久煎當歸的特性反而有幫助。 不少女性喝過四物湯，有些人喝了會腹瀉；中醫師黃景軍指出，這類民眾煮四物湯時，要在熄火前5～10分鐘再放當歸，別久煮當歸，這樣便不會拉肚子。 不過相對來說，若有便秘，久煮含當歸的藥材時就不必擔心，正常煎煮無礙，還有助排便。 當歸與羊肉、生薑等均常見搭配。血虛有寒，腹中冷痛，婦女產後虛寒腹痛、虛寒性經痛，四肢不溫，夜尿清長、面色青白，虛寒者皆適用。 常見的料理法是先將羊肉塊用沸水燙滾，去血水換清水，放入小燉鍋內；老薑去皮拍開，佐調味料一起放入燉鍋內，便秘的患者可先放當歸；沒便秘者可考慮起鍋前5～10分鐘再放下去煮即可。 【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】 【2008/02/22 台灣新生報】@ http://udn.com/

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++