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強光照眼 男視網膜出血

嬰受藍光傷害較成人嚴重 醫：勿直視燈源

【陳柏因╱台北報導】以往眼科醫師常提醒老年糖尿病患要注意視網膜黃斑部病變，但醫師發現近年來視網膜病變有年輕化趨勢，提醒民眾多吃富含葉黃素、維他命A的綠色蔬菜或營養補充品，保護視力。

 

不可不慎
國泰醫院新竹分院眼科主任陳瑩山說，很多竹科工程師每天以顯微鏡看微晶片電路，檢驗員須透過檢查燈光源檢查產品良率，常會直視光源，往往也是高度近視族；近來一名約二十五歲竹科工程師因近視，加上工作常有強光照眼，導致視網膜出血，也有一名近視一千三百度的三十多歲老師，兩眼視網膜各有四個出血點而求醫。

 

出門讓寶寶遮陽
大學眼科總院長林丕容並指出，年初曾傳出部分學校日光燈管藍光過高，高能量藍光波長較短、最接近紫外線，能穿透水晶體，投射在視網膜造成黃斑部病變；由於新生兒水晶體完全透明，隨發育逐漸變黃，至六歲才和成人相當，因此零到二歲水晶體藍光穿透比率達七至八成，二到十歲約六至七成，六十歲以上為二成，嬰兒遭藍光傷害程度較成人嚴重許多。
林丕容說，台灣近五萬名視障病患，青光眼和視網膜病變高居前兩名，且幼童受損水晶體不會立即發現危害，家長更應小心，呼籲出門時應讓寶寶遮陽或戴太陽眼鏡，家中燈管也應選用通過國家標準檢驗，更別讓寶寶躺著長時間直視燈源或太陽光。

 

高度近視須留意
林丕容說，成年人的水晶體雖已發育完成，但可多吃富含葉黃素、維他命A的綠色蔬菜或營養補充品保護視力，尤其台灣高度近視族多且陽光強，更應留意都是黃斑部病變。
台灣飛利浦照明事業部經理陳佐才說，一般市售燈管、燈泡都是螢光燈，只要通過國家標準檢驗且為知名廠牌，不致有螢光塗佈技術品管不佳，導致燈具發出高能量藍光的問題。

 

避免高能量藍光傷眼注意事項
．避免在正午日照強烈時間外出，外出應戴太陽眼鏡
．6歲以下幼童外出應遮陽或戴太陽眼鏡
．避免直視太陽或燈具
．選購有國家認證、有信譽廠牌的燈具、電視、顯示器
．避免高度近視、抽菸、糖尿病等危險因子
．近視超過600度的高度近視者，應每年定期檢查眼睛
．可補充葉黃素、維他命A等有益眼睛健康的營養素，未成年者劑量應諮詢眼科醫師
資料來源： 林丕容 醫師、 陳瑩山 醫師

蘋果日報-970321

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