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2008-10-13 16:16:13 | 人氣47| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

【生活健康你我他】老人防跌 床邊浴室最危險

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老人防跌 床邊浴室最危險

天氣轉涼,黃昏到公園活動的老人增加,還有老人打槌球不慎跌倒送醫。成大醫院護理長高秀美說,老人最怕跌倒,照顧老人也有祕訣,只要多注意,可降低老人跌倒的風險。

高秀美說,老人最怕的就是跌倒,跌倒最常發生在60歲以上的老年人,尤其是糖尿病、心臟血管疾病及帕金森氏症、貧血、小腦平衡有問題等的慢性疾病患者。因會出現全身軟弱、頭暈、虛弱感或身體活動功能障礙、痙攣、視覺障礙、意識混亂,因此容易跌倒。

用藥則是另1個造成容易跌倒的原因。高秀美說,使用鎮靜劑、安眠藥、降血壓藥及降血糖藥的病患,因藥物易造成嗜睡或眩暈而跌倒。夜晚光線不足、地板濕滑、床邊物品堆積、病患衣服拖鞋不合身、病床較高等因素,也都容易造成病患跌倒。

太陽下山後,跌倒發生率增加,至清晨達最高峰;最常發生跌倒的地點是床邊、浴室及床到浴室間的路段;跌倒時的老人,多半是在使用便器或入廁,或是下床及離開坐椅。

為了預防跌倒,完全依賴病患的床側欄應雙側拉起;坐輪椅者應有適當的固定與約束。非完全依賴的病患要將常活動側的床欄放下,病床煞車固定,並將床降到最低高度;垃圾桶、尿壼放在病患伸手可及之處。

【2008/10/13 聯合報】@ http://udn.com/

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台長: 落葉之楓

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