☆★風吹向落葉。隨風飄落的楓葉。學習的園地-落葉之楓的新聞台★☆ 秋天的風，吹落了楓葉，楓葉隨著時光，再次轉換，再次生長，也再次成長；落的點在哪，楓葉也都已經無所謂了，能自我創作就已經是一個歡喜的地方了，此窩是放置創作以及日後的心情點滴；感謝您的到來和品文，留個言但請勿留下太多的廣告，感恩您! 《忙碌之時便不常上格，感謝指教》註：請不要在本新聞台留言裡，張貼推銷或廣告，謝謝！

7愛的鼓勵 2訂閱站台

【台灣新生報╱記者萬博超／台北報導】 2009.01.16 09:01 am

民眾對於複雜的藥材未必有辨別能力，但龍眼茶與菊花茶則是相對簡單易懂的茶飲。中醫師葉家豪表示，對冬天怕冷、手腳冰冷的人來說，可喝點龍眼茶，每次睡前2小時，以3~5錢的龍眼肉加半碗水，燉15分鐘後喝下，能溫暖身體、改善睡眠，春天也適合。 但若體質表現出燥熱、嘴破，口乾舌燥，手腳發熱，中醫師葉家豪提醒，即使在冬天，龍眼茶還是得少喝為妙，以免感到上火、亢奮。 至於菊花茶，則較寒涼，最好等夏天或秋天再喝；不過冬天依然燥熱、口乾舌燥，發熱者，還是可考慮喝菊花茶。 【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】 【2009/01/16 台灣新生報】@ http://udn.com/

+++++++++++++++++++++++