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【生活健康你我他】換季轉暖眼睛易感染病菌
紅癢不適 勿戴隱形眼鏡
2009年02月26日蘋果日報
本周天氣已漸漸轉暖，春季眼睛過敏和針眼的情況已慢慢增多，台北市立聯合醫院中興院區眼科醫師陳子儀提醒，若早上起床時發現眼睛有紅、癢、痛的情況，即便外觀看起來沒有很明顯的症狀，都建議不要戴隱形眼鏡，以免加重病情。而換季時的隱形眼鏡保養方法更要注意，以免造成眼睛不適。 報導╱楊琇雯　攝影╱張世平

 

眼睛不適最易發生在季節轉暖的時候，此時環境中的濕度與溫度都適合病菌繁殖，所以要特別注意隱形眼鏡的保養與清潔，才不會造成眼睛感染。而有過敏體質的人，在春天時易有過敏性結膜炎，眼睛會又紅又癢，甚至一直流眼淚，當症狀剛發生時就不建議戴隱形眼鏡，若硬是配戴，可能更惡化。另外，天氣剛轉暖時，油脂分泌不均，針眼會愈來愈多，若在針眼剛開始發生時，早上起床會有眼睛痛、眼瞼紅的情況，這時就建議改戴一般眼鏡。

要注意
以下3種情況發生時就不建議戴隱形眼鏡，應改戴一般眼鏡，若眼睛仍持續不舒服，應盡快就醫。

 
眼睛紅痛不要戴
若早上起床發現眼睛有點痛、分泌物比平常多、眼瞼有點紅但不是很明顯時，不建議戴隱形眼鏡，若硬要戴的話，不僅戴不住、眼睛會不舒服外，症狀可能會更嚴重。陳子儀醫師解釋，有時針眼剛發生時，外觀可能看不出來，若戴上隱形眼鏡，眼睛無法得到充足養分、淚液無法滋潤，針眼就會更惡化。

 
工作超時勿配戴
現代人看電腦、工作時間都過長，若一天中有超過10小時都近距離用眼的話，一直戴著隱形眼鏡就會使眼睛疲累，造成眼睛乾、痛，眼淚一直流，這時就應該趕快把隱形眼鏡換下來，能閉眼休息或看向遠方更好。隱形眼鏡配戴時間一天最長不應超過8小時，超過的話就應取下，換成一般眼鏡。

 
 
 
戴著睡覺很危險
戴隱形眼鏡不只張著眼睛的時候會有危險，就算閉著眼睛睡覺都仍會造成角膜受傷。因為隱形眼鏡一從保存液取出時，就開始慢慢變乾燥，貼在角膜上容易造成角膜感染、水腫，長期下來可能形成角膜結疤影響視力，或是血管增生的情況。陳子儀醫師強調，長期戴隱形眼鏡睡覺的人，角膜受感染機率比每天拿下者高出5倍，所以千萬不要戴著隱形眼鏡睡覺，若前一天戴著睡，隔天就不要戴了，讓眼睛休息。

好習慣
以下是換季時配戴隱形眼鏡應做到的好習慣，包括清潔等步驟，可減少眼睛不適的發生機率。

戴前應洗淨雙手
季節轉換時容易有病菌滋生，用手拿取隱形眼鏡前，應用清潔乳洗淨雙手，因為手上有很多細菌，萬一黏附在隱形眼鏡上又戴了一整天，就容易發炎紅腫。此外，隱形眼鏡的儲存盒也要每周刷洗，每3個月就應換新的，才不會滋生細菌，污染了隱形眼鏡。

 
 
 
隨身攜帶一般眼鏡
所有戴隱形眼鏡的人最好都要隨身帶一付眼鏡，因為有時不知道會加班到多晚，或眼睛可能突然有不適情況，要能隨時與隱形眼鏡替換。若經濟條件許可的話，除了一般眼鏡之外，也可以再多準備一付隱形眼鏡，若戴著的那付隱形眼鏡不慎掉出、或有其他受到污染的可能，都應立即丟棄，重戴一付新的隱形眼鏡。

提醒你

 
購買前應赴眼科檢查
購買隱形眼鏡前最好先讓眼科醫師檢查，看看眼睛健康狀況如何，同時也可請醫師告知適合配戴的度數與角膜弧度，因隱形眼鏡即便是同廠牌，也有1到2種不同的弧度可選擇。而配戴隱形眼鏡每半年，都應找眼科醫師再次檢查，追蹤眼睛健康情況。

 
 
生理食鹽水非萬能
不景氣時很多人為省下買保養液的錢，改用相對價格便宜的生理食鹽水。陳子儀醫師舉例，近日門診中有位女性上班族，只用生理食鹽水，還將日拋隱形眼鏡當周拋使用，結果常因眼睛痛而掛急診。醫師告知後，個案才知道其實生理食鹽水並無消毒殺菌作用，不能取代保養液。此外，美國疾病管制局統計，造成眼睛感染最大原因就是儲存盒內的保養液重複使用，因此保養液應每天更換。

 
 
醫師說
初期症狀不明顯
台北市立聯合醫院中興院區眼科醫師 陳子儀
角膜水腫或結疤有時初期沒有明顯症狀，但長期下來等到視力模糊才就醫，往往已造成視力永久損傷。門診中常見將配戴時間延長的人，如一天戴10多小時、日拋當周拋使用等，這些都可能影響視力。

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