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2009-07-15 16:16:29 | 人氣52| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

【生活健康你我他】學童太懶不吃水果 4成便秘

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學童太懶不吃水果 4成便秘

少子化造成許多小孩被寵壞!一項調查發現,超過七成的小朋友被寵上了天,如果芭樂沒去籽,蘋果沒削皮、橘子沒剝皮,就不吃水果,導致近四成學童出現便秘現象。

台北醫學大學保健營養學系今天發布「蔬果攝取習慣以及腸道健康狀況」問卷,共訪問台北地區665名小三至小五學童,結果發現逾四成學童水果攝取量不足,未到衛生署建議的標準;四分之一學童沒有天天吃水果,即使學校營養午餐準備水果,小學生大都帶回家,甚至丟掉。

學童水果攝取量不足的原因然是「太懶」。調查顯示,逾七成小朋友不知如何處理水果,或是懶得動手,如果家長沒有將水果削皮、去仔、切塊,就不想吃。

學童排便習慣也因此異常,逾三成學童每周排便次數低於三次,排便時間超過五分鐘,或是大不出來、大不乾淨,肚子痛。

北醫小兒科5月就有12名小朋友因便秘急診,占了小兒腹痛求診的三成八,疼痛程度有如成人胃潰瘍穿孔、盲腸炎,以致臉色發白、冒冷汗,問診後才發現與便秘有關。

【2009/07/15 聯合晚報】@ http://udn.com/

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台長: 落葉之楓

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