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2007-05-23 09:21:44| 人氣193| 回應7 | 上一篇 | 下一篇

養生村 4. 先天vs後天

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親戚朋友間好多人都有高血壓 糖尿病 等疾病
我家的病史
延: 26歲得了猛暴性甲狀腺抗進 抗進治好了卻變成甲狀腺不足 目前"40歲"
祖父: 85歲忽然中風 半身癱瘓
祖母: 70歲輕微糖尿病 88歲中風 半身癱瘓
外公: 59歲肺癌過世 (廚師)
外婆: 86歲太老了 自然過世
爸爸: 68歲紅斑性狼瘡
媽媽: 67歲輕微高血壓

先生家的病史
公公: 輕微糖尿病 心臟更換瓣膜 高血壓 68歲中風 植物人 72歲過世
婆婆: 40歲得糖尿病 目前72歲
先生: 43歲輕微高血壓 目前45歲
小叔: 38歲糖尿病 高血壓 目前44歲
小姑: 36歲得糖尿病 高血壓 目前43歲

看了是不是該害怕 如果照遺傳的說法
我猜我將來得高血壓 中風 的機率真是很高
先生是鐵定會得高血壓+糖尿病
再看看我的小孩 應該也是高血壓附贈糖尿病

延好希望決定這些疾病不僅僅是先天的因素 而是決定於後天的調養

這樣如果延和小孩們夠小心保養 也許我們可以擁有健康的身體
有可能嗎?
如果苦日子=健康 好日子=不健康
延來算算看每個人過了多久的好日子
感覺好日子時間到一定長度健康就會出狀況?

延想做的結論是
我的祖父母雖然他們一輩子都在田裡勞動
到老時牙齒沒了 最後10年被最愛吃的肥肥紅燒肉給害了

我的父母雖然平日非常注重保養 吃的很清淡
也許是勞動不足 身體也出狀況

先生那邊吃的是鹹油甜的食物 沒有勞動的日子
所以很年輕身體都出狀況

延做的結論不知道對不對?
還是那句話...
希望小孩們有個健康的生活習慣 擁有健康的身體
最快25歲那年 最慢40歲時就知道了!!
孩子呀! 你們的好日子應該是沒了!!

我要檢舉
台長： 延

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我要回應
沛潔
自從有孩子...看了妳的文章更有感觸!!
當媽媽的總是考慮的比爸爸多...
雖然我們都相信~兒孫自有兒孫福...
在擔心之餘..又必須為孩子留一片自由的天空....
我慢慢的向妳看齊....不盼蕃茄像女女這樣知書達裡..只願他開心無愧..^_^..
2007-05-23 11:28:17
版主回應
媽媽好像就是天生下來擔心似的
幸好我家經歷過爺爺植物人4年的痛苦經歷
改過&quot苦日子&quot的用心 小孩們還頗配合的
尤其看到延高血壓時 心理面大概也是蠻恐懼的
2007-05-25 09:34:02
江南
先天的基因问题我们是无法改变的，能改变的只有自己的生活习惯。孩子的生活习惯主要是受父母影响，您如果能将孩子们从小就培养成科学的生活习惯，他们将受用一辈子，还能惠及子孙后代。什么样的生活方式才是科学的呢？江南介绍您去读一下洪昭光先生写的“怎样活到100岁”、“幸福活到100岁”这几本讲座。另外还有一本“生活细节365点”都是讨论如何科学健康地生活，相信会对您和您的家人大有帮助。
江南的祖母是长寿人，活了110岁，但江南的父亲并没有利用这优级的基因，年老时还爱喝烈酒，吃肥肉，享年91岁就过世了，岂不可惜？
2007-05-23 13:36:23
版主回應
江南
你寫的很好 把我心理面的話好清楚表達出來了
我會去找洪昭光的書來看看
雖然在台灣也看了類似此類的書
但是人在北京 環境不一樣
我還是得多學學&quot在地人&quot的好的習慣

就希望人&quot走&quot時
像秋天的一片葉子 自然的掉了
(呵呵 剛剛下載洪昭光的演講片裡面的詞!!)
2007-05-25 09:40:19
棉花媽
你怎ㄇ這ㄇ感傷阿--
昨天--台灣ㄉ新聞報-香港有個人自稱是滿清ㄉ11世孫--西往港府可以讓他正名（愛新覺羅氏）--
剛好他一個小孩是唐氏兒--
我問我家小豬--弟弟，你上電視ㄌ--
小豬：那不是我--
，後來-那為人擁說關芝玲是滿人（這好像是舊文）
更絕ㄉ是-他說小腳指ㄉ只家如果不是宜大片完整，而是縮小成一小塊ㄉ--就有可能是滿族後裔--
我就伸出我ㄉ小腳指給我老公ㄎ--
ㄞ！我ㄉ是ㄟ--以後叫我格格---兒子，以後不能喊ㄇ叫額娘--
我老公就回我--喔！還豬格格--挺像ㄉ--
ㄎㄎ你ㄉ小腳指--會不會你也是（格格）？
2007-05-24 15:07:34
版主回應
大概是北京下了雨 想得太多了
小豬好可愛
恭喜棉花媽變成晉升&quot還豬格格&quot!!
2007-05-25 09:25:33
路人庚
在中国，很多人才开始过您说的&quot好日子&quot
却不知会造成健康多少影响
尤其速食麦当劳KFC
其实就像毒药慢慢毒害我们的下一代 而不自知
小孩们还要比赛谁又去 谁没去
可悲呀！！
2007-05-25 08:53:49
版主回應
路人庚
很高興又看到你的留言
我也在幫小孩戒速食中
可這個月初又破功了 到了肯達雞
以前是一個月一次
現在是三個月一次 還是有些進步啦!!
2007-05-25 09:28:50
路人庚
甲状腺亢进 这恐怕也是有遗传的
怎么亢进又变成了不足
岂不是越治越糟
2007-05-28 09:06:07
版主回應
就是呀!!
不足後可是造成延這一生中最大的不方便呢!!
2007-05-29 09:15:47
北極熊媽媽
Hi 延,

我媽媽家那邊也有糖尿病的遺傳, 我外公外婆都 OK, 但他們的孩子五個中有三個有糖尿病, 包括我媽。所以啊! 我也是儘量小心, 也開始固定運動了, 就像妳說過了四十就知道, 還是先開始保養較重要。
2007-05-30 08:16:33
延
我嫁給先生快20年了
還記得婆對糖尿病的看法就是吃藥..沒什麼大不了的
現在年紀大了...症狀越來越多...抵抗力差是最最嚴重的問題
我先生和我一直都著公婆住 了解慢性病不是吃藥就解決的了的&quot小事情&quot 可是看到小叔小姑完全不保養的態度 真是替他們擔心!!
2007-05-30 08:32:37
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