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防治青春痘的優酪乳

----- 每日一物 ----- 週末下殺‧↘309只有3天防治青春痘的優酪乳 材料: 原味優格約300-400cc 香蕉(熟)約2-4支 亞麻仁油2茶匙 甜菜粉少許 三寶各約1/2大匙(啤酒酵母、小麥胚芽、卵磷脂) 做法: 將香蕉去皮切小塊備用。 將原味優格和冰塊倒入調理機攪拌起氧泡,所有材料放入攪拌均勻即可,最後用濾心棒...

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