24h購物| | PChome| 登入
2005-07-03 09:48:20| 人氣149| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

減肥。第二法〞

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

ｎｏ．2＂營養早餐組～

ｏ３．　〝青香蕉豆奶〞
☆聲稱效果：
香蕉有豐富的膳食纖維，當早餐吃可以幫助腸胃蠕動，排除宿便。而且青香蕉裡的血清激素能抑制食慾、控制糖分攝取，飽足感夠喝一杯就很飽嚕！

★使用方法︰
青香蕉一條，並加入從皮上括下的粉質物，還有３５０ｃｃ無糖豆漿打成汁，當早餐食用。


ｏ４．　〝香蕉牛奶〞
☆聲稱效果：
香蕉可刺激腸胃蠕動，增加糞便體積，幫助排便，而且豐富的鉀離子還可維持血管彈性，預防高血壓。加上牛奶的營養成分夠，不會造成營養不均衡的情況。一週瘦約１Ｋｇ唷！！

★使用方法︰
一根香蕉加上２５０ｃｃ脫脂牛奶打成果汁，當成早餐使用。

資料來自＂ｋｕｒｏ雜誌～

　　　　　☆７。０３”～

我要檢舉
台長： Ｙｉｌｉｎｇ〃

您可能對以下文章有興趣

人氣(149) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 美食情報(食記、食譜、飲品)

我要回應
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼：
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文