零極限，說故事 對不起，請原諒我，我愛你，謝謝你 老舊且無用的記憶與程式漸次地清除 我在敘事裡 邀請靈感 慢慢地重說故事 活出真正的生命故事

1,873愛的鼓勵 1訂閱站台

 

 

犧牲真能換來成全？犧牲的背後難道不是一種無價值感的作祟，以及慣性的自我貶低嗎？

 

有受害者情結的人總喜歡將別人放在第一優先考量，倒不是因為自己有滿滿的愛，而是總覺得自己不夠好，害怕被別人嫌棄，所以只好自己先輸誠，把一切的所有先繳械，換個坦白從寬的輕量懲罰。另外，難道我們的自我犧牲是毫無所求嗎？那可不，我們只是延遲需索的時間，而且還要得更多。

 

結果呢？忽略自己的結果，就引來別人也跟著如法炮製，我們又再一次落入自己是受害者的自我實現預言裡，總覺得自己老被別人惡意地忽視、虧待，只能啞巴吃黃蓮地乾瞪眼卻有苦說不出，心想，自己都退無可退地萎靡成一粒塵埃了，難道到天地之大還是沒有自己的容身之地嗎？尤有甚者，推遲自己需求到最後，慣性的壓抑自己的內在感覺與聲音，不僅忘了自己到底真正想要什麼，甚至無從感受、搜索與辨識，這樣的結果自然也讓別人也不知道如何給，所以失望、傷心就成為最後毫無實質利益的安慰獎。

 

我現在的練習是隨時在心裡問自己：「你怎麼想呢？」

 

光是這一句「你怎麼想呢？」，就好像發出點召令似的，所有感官覺知立刻全員到齊、並且立正站好，等待我的發號施令，即刻整隊前進「覺察」的目標，也讓我真正活在當下的每一個豐富。更重要的是，這項問句同步無誤地將自己給放在第一優先，我毋須等著別人來重視我的意見、貼近我的感受，因為我就是自己的VIP。漸漸地，這個「你」就會臉孔清晰起來，甚至是全天候與我同在的貼近，到最後根本毋須說出這句「你怎麼想呢？」，就會當下感覺周遭一切的現起都清楚與調裡地和諧呈現，自己與對方的利益也幾乎是不相互衝突的展現雙贏，或許這就是讓一切都浸潤生命的順流吧。

 

我將這份心得嘗試跟母親分享，就只是告訴她不過是問自己這句「你怎麼想呢？」而已，母親又是禁不起誘惑地允諾在生活中實驗，我還忍不住虧她說，我可是只在牆外吆喝她出來玩遊戲，沒想到她還真的手腳俐落地自己先跑到遊戲場去了！

 

一陣子之後，母親又是按捺不住興奮，用她最樸實的語言跟我分享：「我覺得很有趣呢！以前從來沒聽過自己的內心有這種可愛的聲音，就很像小孩子般，讓人聽了都會覺得很想好好疼愛她一下，這很像是媽媽對自己小孩的寵愛啦！哪怕是要我摘下天上的星星，我都會答應她呢！」

 

賓果！母親真是說到了重點，或許，這就是零極限提到的當我們的意識（母親）能夠有覺察地去關照與愛護自己，潛意識（內在孩子）也就能感受那份慈母的全心守護與溫柔疼惜，並且觀察到意識隨時愛自己的身教，就更願意與意識合作，24小時不間斷地接手老舊記憶與程式的清除工作，並且與超意識（父親）進行溝通，並且跟神性智慧連結。

 

我太喜歡母親這般超脫語言名相，最質樸地描繪自己的生命實驗，讓我更懂了零極限的奧妙，它不僅很神奇，而且還更實用。