與京都的賣身契 京都，是一個讓我甘心做隻小蜘蛛的城市，在狹小的巷弄裡緩緩行走、發呆駐留、放空冥想，慢慢結成一片屬於自己的安適的網。 2004年9月第一次造訪京都，我就開始愛上這裡的街道巷弄。接下來在屬於我個人的有限時間裡，我的前腳早已踩在這片土地上，只待後腳從現實羈絆中的輕輕一抽罷了！ 延續在《京都，念頭的底景》http://mypaper.pchome.com.tw/news/lovekyoto1

4,909愛的鼓勵 2訂閱站台

　　這只是一項自我的觀察，曾經，面對朋友的訴苦與關係問題，總是很熱心地為朋友解析現況，並給予建議，只是我常常不自覺地，就會落入對錯兩端的僵局。

　　某朋友抱怨男友態度冷漠，姐妹淘們開始好心地安慰，要不拼命幫她想男友的其他好處，作為瑕不掩瑜的說詞，再不然就是義憤填膺地建議他們分手算了。

　　似乎，我們在人際關係的僵局裡，就是這種充滿量化算計的加加減減，這人明明有讓自己難以忍受之處，我就得費力去找其他的優點來補洞，似乎大家都變成了關係補破網的高手。

　　我的母親也是採取這種補破網的模式，來面對自己的婚姻，以及建議週遭的人如何處理人際關係。

　　「有一好就沒有兩好啦！暗來插去（台語就是縫補絲線不夠時，雜色捉替一下），恁老爸是愛打人沒錯，但是偶而還是有丟錢過來啦！」這句話我母親說了快四十年了。

　　母親以為，這樣補破網的思維，就是全觀的持平，她把整個人的優缺點掌握了，如此加加減減一番，倒也成全了自己繼續忍耐的口實，反正沒到活不下去的田地，忍著點就過去了。

　　有趣的是，母親還以此忍耐求全的崇高道德，頗為自恃，甚至自我感覺良好地到處宣揚她的補破往關係哲學。週遭所有人，只要是面臨要離婚的，都是如此被母親捕破網一番，明明是有無法解決的歧見，在他眼裡看來，反正他就是有份薪水，其他什麼找妓女、打老婆、個性古怪，通通可以忍受啦。

　　我常在思考，人與人之間真的有一張網嗎？這網是把人緊緊地捆在裡面，還是人們的妄念在作繭自縛？真的有網可以補嗎？有絲線與工具嗎？面對破網的人，真的想要補嗎？

　　我曾經也是沿襲了母親補破網的思維，總是在面對婚姻衝突時，無所不用其急地去思考先生的好。

　　「他是很直接與不客氣沒錯，但他也沒打人呀！」
　　「他最愛發號施令、嫌東嫌西，但是他真的很會賺錢呀！」
　　「他不夠慷慨浪漫，但少他也不會在外面花心亂來呀！」

　　有趣的是，我總是不自知地在玩捉對廝殺的遊戲。就是把先生的優缺點，儲存在自己的腦袋裡，每當遇到衝突事件，就趕緊找出優、缺點各一組，來進行桌隊廝殺，缺點太強時，優點趕緊動用大牌，有時優點太過勝出時，缺點就使出最後王牌。

　　於是，就在衝突事件的當下，我根本沒有與自己同在，幾乎是完全從事件的時空完全抽離出來，躲在腦袋裡玩優、缺點的碰撞把戲。

　　我為什麼不敢真正面對衝突呢？也就是停留在情緒的原點，安忍在那份痛苦裡，承認自己的所有覺受與妄想，卻不必然要找出任何合理化的解釋，以及強迫症似地逼自己非採取什麼行動呢？

　　某個階段裡，我尋求幫助的模式，也就是侷限在向人訴苦，以及與姐妹淘妹一起玩優缺點的捉對廝殺，所有人亢奮地王牌盡出，最後主張補破網與離婚的人，各執一辭，就冷眼旁觀看我如何Game Over!

　　生命是慈悲的，眷顧我始終修不過這門關係的課程，還是耐心地幫我出題，讓我一遍又一遍地練習。

　　終於，最近自己在與先生的衝突關係之中，我學會了安忍的勇敢，注視在那段生命事件裡，自己的所有覺受，以及起心動念的心識運作模式，在神入的靜默裡，我以相信作為守護，走進最幽微陰暗的心理坑洞，向所有情緒結點的根源處探去。

　　我放下補破網的關係模式，以及腦袋最愛玩的優缺點抓對廝殺遊戲，選擇另一種豐富的可能。

「生活中如果遇到頻頻刺痛你的人，也無須勉強自己去愛那個人，只要不遷怒、不歸咎、不譴責，也不是他為仇敵就夠了。僅僅承認他確實刺痛了你，然後安撫一下那受傷的感覺，這才是你真正該做的事。」《無條件的愛- 與心對話》頁71。

我的確是在正視自己的受傷感覺之後，才提起勇氣踏上自我內在探索的路，因為我知道自己要做的並非去為表徵現象，尋找合理化的藉口，或種種概念名相的理由，我需要的是所有情緒的根本止息，而只有自己的生命，可以用一輩子來回答。

　　有趣的是，我就是在向內觀照的溫柔裡，感受到先生是先忿怒尊時，隱藏一份極深的善良成全與祝福，我是幸福的，被他如此深愛著，即便他必須以暴怒與挑剔的姿態呈現，他還是不會忘記，自己就是那黑天使，曾在天堂承諾要來幫助我成就我習慣內疚與自我攻擊的功課。

　　世界上最幸福的，莫過於在痛苦的困頓裡，感受到蒙受愛的恩典。而我，就是最幸福的人將面對衝突關係的種種，忠實紀錄，與人分享這份關係衝突之中的幸福。

　　所以，我也期盼許多好心的朋友，閱讀這些生命分享後，可以悲心地感受那情緒，但千萬不要急著地落入一種給予建議的亢奮，因為，瑕不掩瑜的優缺點補洞，或者抓對概念廝殺，甚至是補破網的關係模式，我已經用生命嘗試過，苦澀、求出無期，一如我的母親，但現在的我，雖然已經是老狗，但還是想玩玩新把戲，因為我心中有一份相信如炬，引領我向裡進入內在的匱乏處，內在工作與修行。

　　好心，也不必落入對錯兩端，因為兩端之外，有內在更開闊的探索。

　　祈願所有面對關係衝突的朋友，以及一旁給予建議的好心友人，我們都能擺脫概念的慣性模式，真正走向心裡的幽微處，發現自己，也看見愛的所在。


《無條件的愛- 與心對話》Paul Ferrini著，周玲瑩．若水譯，奇蹟資訊中心。