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2006-01-21 10:17:21| 人氣558| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

媽媽尺

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2002年初寫下這篇母親的慌亂心情，面對一再情緒失控的自己，我試著在慣性衝力與愧疚罪惡感之間，尋求一個新的施力點。
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　　2001年十一月生下次女後，整個生活秩序大亂，當時僅有一歲十一個月的大女兒，也被逼得提前長大，儘管如此，焦躁不安的我還是心急地苛求她一切自理，當然往往是在我的嘶吼與她的哀嚎聲中，疲累地結束可怕的一天。

　　夜裡我心中充滿罪惡感輾轉難眠，望著她熟睡時的小胖臉，不捨與抱歉讓我鼻頭發酸並熱淚盈眶，但隔天清晨一睜開眼又陷入混戰，如此惡性循環下來，自己已經與理想中的好媽媽漸行漸遠，更可怕的是在這樣的自我貼標籤下，我簡直失去行為控制能力，幾乎演變到報上社會版的虐兒行徑。我常常惶恐地想著，自己雖然擁有碩士的高等教育，過去也修了幾門普通心理學或人格心理學等等，而且也是鄰居們公認的孩子王，為甚麼一當上媽媽後，一切就全走了樣，每發完一陣脾氣或情緒失控，甚至對女兒歇斯底里地吼叫後，我幾乎對自己信心崩盤，越來越看輕自己了。

　　直到某日深夜被諸多負面情緒困擾得無法成眠的我，突然覺悟到所謂的 「好媽媽」與「壞媽媽」並非一蹴可及的，而是一天一天慢慢形成的，想像一根尺的兩端：好媽媽與壞媽媽各分執一端，每一位新手媽媽都是從尺的中點開始起步，有時往好媽媽這邊往前邁進一步，有時往壞媽媽這邊靠兩步，進程與速度因人而異，但是最怕因為一兩次的情緒失控，就自暴自棄地全力把自己推向壞媽媽的這一端，週而復始成為一種不自覺的習性，如此就永無翻身的機會了。

　　現在每天忙完家事後，我會把握睡前的十五分鐘，放下所有的情緒，拿出這把心中的媽媽尺，把自己一天的行徑想過一遍，歸類一下「好媽媽」與「壞媽媽」的行為，然後在這把尺上左右調整目前所在的位置，期許自己將壞媽媽的行為，以一天為一個單位慢慢改善過來，再遇到女兒將玩具四處亂扔的時候，第一天我會試著吸口氣默數五秒鐘，將要山洪爆發的情緒調勻，第二天我可以沉下心來自己慢慢收拾，到了第三天我就可以耐心地教導她分類收拾玩具了。

　　有了這把媽媽尺，我可以很有自信地跟女兒說：「孩子，明天的媽媽會更好！

我要檢舉
#親職#親子
台長： 京都子

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