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教吾子唯靜坐

  外子每天必定要抽空靜坐45分鐘,不論辦公室或臥房,他一個坐墊鋪好,隨即進入冥想的虛空世界。   我本身氣虛又懶惰,靜坐對我這把懶骨頭是種挑戰,所以我偏好瑜珈的大休息式,一來可以調息,二來可以舒緩我長期的背痛。   孩子見到靜坐或大休息的我們,總會低聲輕語、躡手躡腳,因為他...

新聞台: 與京都的賣身契 | 台長:京都子
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