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2013-10-17 23:28:54| 人氣26,037| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

如何保持腸中無宿便+不能用 line 講話了!!+在FB不要留下個資太危險

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1.如何保持腸中無宿便

 



人類怎樣才能“長生不老”呢?




釋、道、醫三家有個共同的秘決:“要叫人不死、腸中須無屎”。

佛家除要求人們戒殺吃素外,還認為早飯是天食,中飯是人食,晚飯是鬼食。




因此,為了身體健康,不妨礙修行,佛家還要求人們過午不食。

道家也要求人們食素,同樣要求人們過午不食,甚致專門修練一種可以幾日,甚致幾年不食的“辟穀”術以求“長生”並成仙了道。

醫家自古就提倡“早吃好、中吃飽、晚吃少、晚餐不吃最為好”,

並特別強調“人要長生、腸要常清”。

總之,佛道醫三家教人“過午不食”的目的就是要保持腸中無宿便,

這是人體減緩衰老、防止疾病從而保持“不死”的常用大法。




現代醫學告訴我們:人的腸道有8-10米長,並且千褶百皺,平均每隔3.5釐米就有一個彎折,人們即使每天都排泄,也總會有一些食物殘渣滯留

在腸道的褶皺內,它們在細菌的作用下幹結、腐敗、發酵。日積月累,這些食物殘渣最終形成厚達5-7毫米,重達5-6公斤的黑色、惡臭、有毒

的物質,並像“鏽”一樣牢牢地粘連在腸壁上,其堅硬程度與輪胎相似,它們慢慢侵蝕著我們的身體,人們習慣稱之為宿便。




這些宿便堆積在腸道內發酵、腐敗,並不斷產生各種毒素、毒氣,

被腸粘膜吸收到血液並輸送到身體各個細胞,首先造成腸內環境惡化、腸胃功能紊亂,既而引發內分泌失調、新陳代謝紊亂,最後引發各種病

症,促使人體衰老與死亡。

可以毫不誇張地說,腸道問題是人體萬病之源。




科學研究結果還顯示,人體的免疫系統逾50%是位於結腸。結腸一旦無法正常運作,體內的毒素就會經由其它管道(例如腎臟、皮膚及呼吸)而

被排出體外,從而造成體臭、口臭、皮膚暗晦、皮膚過敏、發疹及色素斑等等問題。




有些人以為肚腩的贅肉是由於發胖所致,其實,那是結腸內的毒素大量積結,因而造成腹部贅肉顯視及體重增加。體內毒素過量累積也會加重

腎臟和肝臟的負擔,進而損及其它重要器官。長期體內不間斷的惡性循環,久而久之就會導致致癌物在體內累積,引發各種癌症。“死亡結局始

於結腸”- Dr. Bernard Jensen 的這句名言,正好說明了結腸清潔對人體健康的重要性。總之,腸內的“宿便”是使結腸功能失調的罪魁;結腸

功能失調是導致人體免疫系統不能正常運作的禍首;人體免疫系統“失靈”、使人體不能有效防止各類“外敵”的“入侵”,是導致人體疾病和死亡的重要原因。




因此,道家說:“要叫人不死、腸中須無屎”是有道理的

佛家的“閉關”、道家的“辟穀”等,都是上上等的“長生”之朮。然我等凡夫俗子,雖有學佛修仙之志,實無“閉關”“辟穀”之能,如何是好?

我國古代中醫裡有個“陰陽水清腸方”,就是專門用來清除宿便,防止結腸功能失調,可以讓人“不死”的秘法。

·李時珍《本草綱目·水·生熟湯》:“以新汲水百沸湯合一盞和勻,故曰生熟。今人謂之陰陽水”。

此句是指:從井裡新提的生水和剛煮開的水各一碗混和均勻便是“陰陽水”。




然現代社會水污染嚴重,誰敢冒著“污染水”中毒的風險去喝生水?

不要緊!按《易經》的理論:熱為陽、涼為陰。

我們把燒開的水涼掉了不就是“陰水”嗎!剛燒開的熱水自然是“陽水”啦!

把涼開水和熱開水各半,倒在一起搖幾下就成“陰陽水”啦!

若在“陰陽水”裡再加些鹽便成“陰陽水清腸方”了。其具體方法:

一、陰陽水清腸方:

過夜之涼開水兩公升+當時燒沸的熱開水兩公升+鹽半兩(搖勻即成)。

為什麼要用過夜的涼開水呢?

因水乃天地之靈物、生命之源泉,其天生就俱備吸收和貯存宇宙能量的能力。對於地球來說,太陽升起後為晝、為“陽”,太陽落山后為夜、為“陰”。

燒開的水在涼後放一個晚上,會吸收夜間天地靈氣而恢復其“陰性”的生命活力,可以調理人體的一切“陽性”疾病。

而煮沸的熱開水為“陽”水,可以調治身體一切的“陰性”疾病。

此既《易經》所說“一陰一陽之謂道”也。鹽則俱有潔淨、殺菌、消毒、排毒等功能。




用鹽來融化堅硬之宿便、消滅腸內之細菌、淨化腹中之毒素,

用“陰陽水”來調理身體之陰陽、平衡腸胃之虛火、沖洗腸內之宿便。蓋此理也!




二、服用方法:

早上5一7點鐘,在一個小時內將4到6瓶加鹽的“陰陽水”分二至三次大口飲完。

間隔期間可自然站立,以兩膝為中心使身體上下抖動。

為什麼要5一7點鐘飲用“陰陽水”?蓋此為卯時也。

卯時人體氣血行大腸經,此時大腸吸收功能最佳故也。

為什麼要大口飲而不是小口喝?小口喝水因流速慢,水會被胃消化而成小便。

大口喝水因流速快,水才會直接入腸清洗腸道、分解宿便。

喝完後身體上下抖動,是為增加大腸的蠕動而儘快排便。




三、開始連續3天,可基本排完宿便。隔12天再排一次,以後一個月至少排一次。

因12天是人體與宇宙陽陰交換的一個小週期,24至30天則是人體與宇宙節律對應的一個完整週期。

每個人的週期都不一樣、但都在24天到30天之內,

這與女同志的生理週期完全一致!效果:

1、會排出黑色之宿便。2、肚腩會變小、腰變細。

3、臉上之各種?、痘會逐漸消失,晦暗無華之臉會變得光彩奪目。

4、有口臭、體臭者變好。

5、胃口變好、不在便秘。6、指甲上不正常的“月牙”會恢復正常。

常用此法可“長生”矣!2003年在美國仙去的宋美齡女士,

從40歲起便用此法清腸、直至103歲!
 
  
 

2.不能用 line 講話了!!

智慧型手機越來越普及,大家也都用LINE等通訊軟體聊天,台灣電磁輻射公害防治協會檢測多款手機後發現,透過手機使用LINE後,比不使用時的電磁波,高達56萬倍,長期下來可能引發頭痛、耳鳴等症狀,呼籲學生少用,或下載至電腦再操作。

手機開LINE,電磁波瞬間飆高。(圖翻攝影片)

通訊軟體LINE 2年內在231個國家突破2億用戶,不過看不見的電磁波對人體可能已造成威脅。電磁輻射公害協會檢測iPhone4hTC ONE10款手機後發現,手機待機時所釋放的電磁波約在每平方公尺210400毫瓦,但一打開網路,數據就大幅增加,使用通訊軟體時,電磁波竟飆破每平方公尺4000毫瓦。

協會副秘書長邱春華解釋,手機接收通訊軟體訊號時會釋放大量電磁波,如果體質較敏感的人就會覺得頭暈、想吐,長期暴露在電磁波中也可能造成電磁波敏感症,出現頭痛、耳鳴、失眠等。

該協會理事長、腦神經外科醫師林高章也說,不必要的LINE、或手機講個不停,一定會有電磁波的危害,尤其是孕婦和12歲以下的小孩,更要多加注意,今年7月,就有多起病例是因為半夜玩LINE過久,造成視網膜水腫及視力下降情形,手機在夜間暗室明亮,眼睛長時間暴露,就會受傷。

 

3.

在FB不要留下個資  不要說老公老婆孩子等等狀況
不要說我們全家要去旅遊幾天等等引狼入室的動作
喜歡po生活照的po個模糊的團體照吧  

真是太恐怖了---太、太可怕了!!!

     
安全第一,尤其是女性朋友留意啊!    
事情經過是一年後她說的:
       2011
102日,我和男朋友約好中午一起吃飯,並約在地鐵一號線2號出口處見面。
     我到的時候男朋友還沒到。站了不到3分鐘,我發現有個瘦瘦的穿黑衣服的男人一直在旁邊看我,並在想方設法靠近我。他拎著一個黑色布袋子。我嚇得趕緊躲開。  
       
當時的環境:地鐵口來往人員不是很多。有3個女人和2個男人聚在一起看地圖,說著話。那個一直看著我的男人,始終眼睛不眨地看著我。  
       
我當時在想,最近變態的人很多,他那個袋子裡有什麼東西,我要小心……。我正在想著怎麼辦的時候,又跑來一個男人,大概175cm左右個頭,30多歲,穿灰色衣服,拎一個黑色長帶子小皮包。他跨過柵欄向我走來,我急忙躲開。  
       
然而可怕的事情還是發生了。他走向那個黑衣男人,兩人稍做交流後他就快步向我跑來,我那時候已經跑到那講話的5個人邊上去了。他第一句話就很大聲地喊:×××,你給我過來! 
       
我很吃驚:他怎麼會知道我的名字?但我沒敢答理他。我想有這麼多人在看著,他們能怎麼樣?見我沒有反應,他又很大聲地喊:“×××,快跟我回家,你這個賤女人!”  
     
我開始害怕起來,我跟那5個人說,我不認識這個人,麻煩你們幫幫我,幫我報警!那幾個人或許不清楚發生了什麼事情,開始勸我:姑娘,你還是跟你老公回家吧。我看他們不相信我,便急得哭著求他們:“你們行行好,相信我,我真的不認識他,我還沒結婚,他不是我老公……“其中一個年齡大點的女人大概是看我哭得可憐,便對那男人說:“這姑娘說不認識你,你是不是認錯人了?“那個男人便從黑色包裡拿出一疊照片給那女人看,一邊假裝氣得手舞足蹈,一邊說著更噁心的話:“笑話,我怎麼會不認得我老婆?你看看,這些是她的照片,這張是我和她的結婚照……還有,她叫×××,是江蘇南通人,今年25歲……你問她是不是?她是我老婆,我是他男人,這個不要臉的女人十幾天不回家了,背著我在外面偷男人!我每天到處找她,我要帶她回家!!他媽的,你這個臭女人……”
     
那個女人看了幾張照片,又仔細看了眼我,沒等他罵完,就對我說了聲:“姑娘你還是回家吧“,便帶著其他4個人走了。
     
我嚇得渾身顫抖,開始害怕起來:路人搞不清楚,沒有任何人相信我,沒有人肯幫我。哪怕我一直在說:求求你們,我發誓我不是他老婆,請幫助我報警!  
       
沒有辦法,我強迫自己保持鎮定,抖著手開始自己撥打110。這幾秒鐘我感覺花費了很多時間。撥通了110卻占線,這該死的……那個男人一邊在大聲罵我,一邊和另一黑衣男子前後堵截,沖過來抓住我,左右架著我,強行把我往地鐵口的一輛麵包車上拖。我一直在拚命掙扎,大聲哭著喊:“我不是你老婆,我不認識你!“可是路人都像看戲一樣看著我們……
       
後來我就人事不省。等我醒來時,發現自己正躺在醫院的病床上,左腹部被縫了一條很長的線。父母親、男朋友、醫生正在床前看著我……我後來知道自己是在郊區的一個破舊廠房內被人發現的。之前,我被打了麻醉藥,被強暴了,還被切走了一邊腎……天啦,我怎麼活啊?以前在網上看過盜賣人體器官的事件,沒想到竟然會發生在自己身上。我幾次想自殺尋死,但都被家人發現攔住了。

        員警來醫院花了一個半小時對我錄口供備案。這其中還去調來視頻給我辨認。我看了當時在地鐵口發生的一切,精神幾乎要崩潰,幾次昏了過去。我心想自己要活下來,要找他們報仇,只可惜那兩個噁心男人的相貌在視頻上很模糊,看不清楚。  
     20128月中旬的一天,員警來找我,說武漢破獲了一個販賣人體器官的團夥案件,嫌犯交待了我的腎臟也是他們盜賣的,叫我去辨認疑犯。我到看守所一眼就認出了那兩個混蛋,當時恨不得親手千刀萬剮了他們。

員警說,這個犯罪團夥主要是在交友網、聊天網、博客、微博等公共網上尋找作案對象,很多受害人和你一樣,毫無防備地在網上註冊或聊天時告訴自己的姓名、年齡、家庭住址、工作單位等真實資料,發佈一些自己的、朋友的、家人的照片,甚至在網上寫日記,記錄和交流自己的日常生活、興趣愛好、經濟狀況等。犯罪團夥就是利用你們自己提供的資料和資訊,盯上並跟蹤你們,有針對性的分別採取作案手段的。
       
員警告訴我,以後上網千萬要注意安全,不要在上網註冊、聊天時直接或間接透露自己個人的真實資料和隱私,否則可能會被網上別有用心的人利用,輕則劫財劫色,重則丟掉身體器官甚至性命。

另外,發生了我遇到的這種事情,一定要第一時間立即報警,同時誇張呼救,幅度要大,引起所有人注意,你動作小了,別人還以為是小倆口吵架和打情罵俏呢。我聽完後又是好一陣悲痛欲絕、後悔不已。以前有不少朋友對我說過:網路是虛擬世界,最好以虛擬身份在網上活動,要是以真實身份在網上過真實生活,會死得很殘!我總是想網上不一定就有那麼多壞人,即使有什麼壞事也不會攤上我。我,我怎麼就沒有聽進去呢?現在,男朋友也因此離開了我。你說,我活著還有什麼意義?
       
閨蜜說完這些話,就嚎啕大哭不止。看到眼前的她病體泱泱又蒼白憔悴,想起兩年前健康快樂又美麗可愛的她,感覺完全是兩個人,眼前的她仿佛是一個將近40歲的病人。我聽完後不知如何安慰她,心中只有感歎:世事無常,人心險惡,人有旦夕禍福,誰都無法預知未來,但是為了減少麻煩,活得快樂,一定要防範于未然,平時多注意安全,保護好自己和家人……

       
後記:如果你看到這個帖子,如果你關心你朋友、你家人的安危,請花幾秒鐘的時間,轉了,並讓更多的人能夠看到,引起重視和警惕。  

       
還有,發現這樣的事情一定要報警,如果你身邊有女性同胞求救,請你慢下腳步為她打個110,這不是多管閒事,也許你一個電話就救了一條生命!  

       
如果你在街上、廣場、車站、車上等公共場所發現有女孩、女人神志不清,或者是小孩子的神色不對或一直哭鬧,請一定不要遲疑,立刻報警!不要做冷漠、麻木的看客,因為你不伸援手,有可能下一個受害的人就是你或者你的的親人!

公安局特別提醒,也請一併相互轉告:

       1
、如果晚上你在駕駛汽車時受到雞蛋攻擊(尤其獨行的女人一定注意),千萬不要起動噴水功能和開動雨刷,因為雞蛋參水後將呈現白色,阻擋視線高達92.5,你將被迫停在路邊而成為劫匪的囊中物,最好的方法是將車開到明亮有人的地方才清洗車窗。這是歹徒所採用的最新伎倆,請注意提防! ! !
       2
、 如果有人在路上接近你,向你推銷福建安溪鐵觀音,又讓你聞一下,你一定要注意不要上當。這不是鐵觀音,是觀音土,是一種麻醉物,一聞即暈倒,輕者被搶財劫色,重者被殺害後切下器官高價出售,手段非常殘忍
       3
、如果有人在路上接近你,向你推銷海味乾貨大蒜等產品,又建議你聞一下或者請你品嘗時,一定要注意了,“這不是蒜!是乙醚蒜!"一種麻醉類的東西,當你聞到它,你就會昏,然後他們就會拿走你的皮夾和值錢物品,甚至切除你的器官,然後高價出售。


     
不要粗心大意、不要心存僥倖、多一份警惕、多一份安全。


 
 
 晚餐四分之一是維持生命,四 分 之三是維持醫生的生計!
晚餐四分之一是維持生命,四 之三是維持醫生的生計!
看完了記得把此文章分享出去咯!
 
太可怕了,晚上再也不敢貪吃了!特別晚餐應酬!!
 
晚餐四分之一是維持生命,四分之三是維持醫生的生計。標準是:第二天起床沒有饑餓感,請把晚飯减少一半。
千萬不要以爲隨便進食晚餐無關緊要,國內外專家研究發現,很多疾病發生的原因之一,來自晚上不良的飲食習慣。晚餐吃錯了,小心疾病l6上身哦。
 
☆晚餐與肥胖:
90 %的胖子緣于晚餐吃太好,吃太多,加上晚上活動量小,熱量消耗少,多餘的熱量在胰島素的作用下大量合成脂肪,肥胖就自然形成。
 
☆晚餐與糖尿病:
長期晚餐過飽,經常刺激胰島素大量分泌,很容易造成胰島素負擔加重,加速老化,進而誘發糖尿病;幷且晚餐吃太多,吃太好,造成的肥胖也是會引發糖尿病。
 
☆晚餐與腸癌:
晚餐若吃過飽,蛋白質食物無法完全被消化,在腸道細菌的作用下,産生有毒物質;加上活動量小及進入睡眠狀態中,使得腸壁蠕動慢,延長有毒物質停留在腸道內的時間,增加大腸癌發病率。
 
☆晚餐與尿結石:
人的排鈣尖峰期在餐後的4 5小時,若晚餐太晚吃,當排鈣尖峰期到來時,通常已進入睡眠中,于是尿液滯留在輸尿管,膀胱,尿道等尿路中,不能及時排出體外,致使尿中鈣不斷增加,容易沉積下來形成小晶體,長期下來就擴大形成結石。
 
☆晚餐與高血脂症:
晚餐若采高蛋白,高油脂,高熱量進食方式,會刺激肝臟製造低密和極低密度脂蛋白,三酸甘油酯也容易上升,造成高血脂症。
 
☆晚餐與高血壓:
晚餐內容若偏葷食,加上睡眠時的血流速度减緩,大量血脂就會沉積在血管壁上,進而引起細小動脉更收縮,外周血管阻力增高,容易讓血壓猛然上升,也加速全身小動脉的硬化。
 
☆晚餐與動脉硬化與心臟病:
晚餐的飲食若偏高油脂,高熱量可引起膽固醇增高,幷在動脉壁堆積起來,成爲誘發動脉硬化和心臟病的一大原因。此外,動脉硬化形成的另一主因,是鈣質沉積在血管內,因此晚餐的盛食,美食,飽食及太晚吃晚飯都是引發心血管疾病的其中原因。
 
☆晚餐與脂肪肝:
晚餐若吃太好,吃太飽,血糖和脂肪酸的濃度會加速脂肪的合成,加上晚間活動量小,也加速脂肪的轉化,造成脂肪肝。
☆晚餐與急性胰腺炎:
晚餐若暴飲暴食,加上飲酒,容易誘發急性胰臟炎,甚至使人在睡眠中休克,猝死。
 
☆晚餐與腦部退化:
若長期晚餐吃太飽,睡覺時胃腸及附近的的肝,膽,胰臟等器官仍在運作中,使腦部不能休息,幷且腦部的血液供應也會不足,進而影響腦細胞的正常代謝,加速腦部老化。青壯年時期經常飽食的美食家,在年老後有五分之一機率會罹患失智症。
 
☆晚餐與睡眠品質:
晚餐的盛食,飽食,必然造成胃腸,肝,膽,胰臟在睡眠時仍不斷工作且傳訊息給大腦,使大腦處于興奮狀態中,造成多夢,失眠等,長期下來還會引發神經衰弱等疾病。
 
吃好晚餐向健康看齊,5個建議健康吃晚餐的方法,讓你的晚餐吃得更健康。
1、晚餐吃少,定量爲好,不暴飲暴食。
 
2、晚餐時間在6 7點最有益健康。
 
3、晚餐要多吃素食,少吃葷食。
 
4、晚上少吃高油,高脂肪,高熱量,高鈣,脹氣食物。
 
 
 
 








台長: 阿土
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全站分類: 健康樂活(醫學、養生、減重) | 個人分類: 健康人生 |
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