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2011-07-30 03:11:25| 人氣422| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

朋友，希望你忘記煩惱，永遠開心 ( 音畫 : 風竹敲竹韻 )+溫開水的五種妙用

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 朋友，希望你忘記煩惱，永遠開心 ( 音畫 : 風竹敲竹韻 )

 


日子一天天過
有開心和不開心的
工作生活的事一件件等我們去處理
我們唯有一件件去解決
事情總有解決的辦法明天一切會好起來的
如果有一天你受了委屈請別傷心
讓我成為你傾訴的對象

如果有一天
雨後將不再出現彩虹請別傷心
因為我們還有萬花筒
我親愛的朋友願燦爛的陽光青春的活力
秀美的容貌舒心的微笑永遠屬於你
寄一份誠摯的祝福帶給你無限希望
願未來歲月幸福溫馨

願所有的幸福都陪伴著你
仰首是春 俯首是秋
願所有的歡樂都追隨著你
月圓是詩 月缺是畫
願我最虔誠的祝福帶給你無盡的喜悅
在人生旅途中會遇到許多的無耐和煩惱
只要我們笑著面對生活煩惱真的沒什麽大不了
我的朋友願你開心快樂每一天
明天會更好

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引用http://tw.myblog.yahoo.com/jw!JcvXvZ2THB6PLgk6JQRa6GTEP9Lu/article?mid=94111

 

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 溫開水的五種妙用

溫開水是燒開的水自然冷卻至25-30攝氏度，也可以是涼開水加新開水兌的，喝著不燙嘴，很舒服。常喝溫開水不僅能強身健體，還有許多妙用。

 

水被煮開後，氯氣等有害物質揮發了，而能保證人體必需的營養物質卻沒有損耗。與涼白開比起來，溫水接近體溫，營養容易被吸收，更重要的是不會刺激腸胃。

 

溫開水漱口清潔口腔

 

溫開水乾凈、溫和，是一種良性保護劑，不刺激口腔、咽喉，用溫水漱口，會感到清爽舒服，使口腔細菌、食物殘渣更易清除。

 

溫開水刷牙保護牙齦

 

醫學研究表明，牙齒進行新陳代謝的最佳溫度為35攝氏度。如果刷牙不註意水溫，容易引起牙齦出血和痙攣，縮短牙齒壽命。

 

早起一杯，早餐好吸收。早上喝杯溫開水，水到之處都能沖得“乾乾凈凈”，幫腸胃、肝腎肩負，不但能緩解便秘，降低腦血栓、心肌梗塞的發病率，還能幫你有效吸收早餐。因此，清晨起床後，一定記得喝1-2杯(200-400毫升)溫開水。

 

噎住了，趕緊喝點溫開水

 

溫水就像潤滑劑，在疏通喉管食道滯留上，具有很好的“特異功能”。

 

解酒效果佳

 

讓醉酒人馬上喝幾杯溫開水，能有效稀釋酒精，保護人體肝臟，補償因為醉酒嘔吐失去的大量水分。

 

保“胃”秘訣 晨起最好喝溫開水

 

晨起第一杯水喝溫開水。晨起喝水可促進血液循環，防止心血管疾病。普通人晨起喝水以白開水為好，不應加鹽(如喝鹽開水則會加重高滲性脫水，令人倍加口乾。何況，早晨是人體血壓升高的第一個高峰，喝鹽開水會使血壓更高)。便秘的人，喝蜂蜜水是不錯的選擇。清晨起床空腹飲水不超過150毫升。



 
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引用：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!SpsJuKmfXhum2_4TQz0RnA--/article?mid=35392

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#朋友#希望你忘記煩惱#永遠開心 ( 音畫 : 風竹敲竹韻 )
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