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台北淡水河~~~

4則小常識大吃驚...

1. 讓你吃驚的小常識

感謝親愛的好友 清風師姐 愛心分享~~~祝您幸福

2.想長壽 清晨忌食三種食物

忌喝大量冰涼的飲料溫度相差太大會強烈刺激胃腸道，導致突發性攣縮。

忌空腹吃香蕉香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。

忌空腹吃鳳梨鳳梨里含有強酵素，空腹吃會傷胃，其營養成分必須在吃完飯後才能更好地被吸收。此外，

清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋會導致胃酸過多而傷胃；而蒜素會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣。

補充：除了香蕉、鳳梨以外…　 番茄：　含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作　用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口幽門堵塞，使胃裡　的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。　

柿子：　含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空　時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨　糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石　症”。　

桔子：　桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。　

甘蔗和鮮荔枝：　空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發　生“高滲性昏迷”。　

山楂：　山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑　餓感並加重胃病。　　 ~ ~

 

　　　　

3.牙膏萬用

夏天人們出汗多，衣領、袖口等處的汗漬不易洗淨，只要搓少許牙膏，汗漬即除。衣服染上動植物油垢，擠些牙膏塗在上面，輕擦幾次，再用清水洗，油垢可清除乾淨。

擦皮鞋時，將少許牙膏和在鞋油中擦拭，皮鞋更光亮。

清洗魚或吃大閘蟹後，手上總會留下難以去除的腥味兒，先用肥皂將手洗淨，再抹上牙膏反復搓擦，用清水洗淨後腥味兒就去除了。

牙膏可用來擦拭玻璃上的積垢，用布蘸牙膏擦拭，可擦得乾淨明亮。

牙膏還可以去除瓷器污垢，搪瓷品的陳年積垢，用刷子蘸少許牙膏擦拭可除。搪瓷茶杯中留下的茶垢和咖啡漬，可在杯內壁塗上牙膏後反復擦洗，一會兒就可以光亮如初。

電熨斗用久了，其底部會積一層鐵鏽。可在電熨斗斷電冷卻的情況下，在底部抹上少許牙膏，用乾淨軟布輕輕擦拭，即可將鐵鏽除去。

水龍頭下方容易留下水鏽和水垢，塗上牙膏進行擦洗，很快就能清理乾淨。

銀器久置不用，表面會出現一層黑色的氧化層，只要用牙膏進行擦拭，即可變得銀白光亮。

牙膏修復妙用

有車一族會發現車輛型號標識，經雨水侵蝕和長時間的灰塵沉積，會變得失去光澤，如果你用牙膏塗抹在車輛型號的標識上，過一小會用抹布擦拭可重現鍍烙的金屬光澤。

此種方法同樣適用於車窗玻璃的劃痕。牙膏可去除牆面字跡。如果你家的寶寶用鉛筆、蠟筆把牆面上畫得亂七八糟，千萬別煩惱，也別衝小孩發火。你只要用脫脂棉沾些牙膏，就可以輕而易舉地把牆壁上的蠟筆或鉛筆等字畫擦拭乾淨。

手表戴久了，表面會有一道道的輕微劃紋，使得表盤看起來渾濁不清，用少許牙膏塗於手表的蒙面，用軟布反復擦拭，即可將其細小的劃紋除去。

牙膏同樣可以抹平光盤碟面的劃道。用軟布蘸著少量牙膏在劃痕上慢慢摩擦，由裡向外劃圈，二十分鐘左右，盤面的劃痕變得淺多了。

牙膏消炎妙用

牙膏中含有薄荷腦、丁香油、生薑油等成分，有消炎、止痛、化淤等功效。這個季節，蚊蟲、蜜蜂全體出動，萬一不小心被蜂蜇或蚊蟲叮咬後，奇痒難忍，塗上一點牙膏按摩一會兒，即能止痒消腫。

夏天生了痱子後，在洗澡時，用少許牙膏在痱子多的部位進行搓洗，再用清水洗淨，連用幾次，能止癢消痱。

夏日人體容易發生皮癬，用清水將患處洗淨、擦乾，將牙膏塗抹患處，對治療皮癬很有幫助。

牙膏還能治腳氣。每天洗腳後，擠少量牙膏塗抹在腳氣部位，堅持一段時間後，脫皮、水腫、奇癬的現象就會消失，腳氣即可痊愈。

此外，更聽說有人用牙膏醫暗瘡，甚至有人以牙膏敷臉，去除黑頭！

附錄：牙膏──旅行必備

外出旅行牙膏是必備之物，因為它除了潔齒 外，還具有一些生活上的用途，可解除旅途上的不便。

一、當皮肉因外傷踫破時，可以在傷處塗上牙膏進行消炎、止血，然後再包扎上。作為臨時急救藥，以藥物牙膏效果顯著。

二、當被蜂蜇了時，可以在蜇咬處塗上牙膏，這樣就可以消除紅腫，因為蜂毒是酸性物，而牙膏屬弱鹼性，酸鹼堿中和就解毒了。

三、當被蚊叮、蟲咬後，奇癢難忍，只要在叮咬處塗上牙膏就可止癢。

四、旅途中發生頭痛、頭暈時，可在太陽穴塗上牙膏，因為牙膏中有薄荷腦、丁香油，可以鎮痛。

感謝網友愛心提供分享!
 
　　　　　　　

　　　　　　4.戴眼鏡的人千萬要注意的訊息！

 

 
現在大家都會為了美觀及方便而選擇配戴隱形眼鏡。
本人上週四因隱形眼鏡有缺角，造成眼睛不適而就醫。
還好，當時聽 從Kim的建議，馬上把隱形眼鏡摘下，只是角膜破皮，沒有更大的傷害。
昨日回醫院複診，醫師告知我，我不能再戴隱形眼鏡了，因為「新增血管」的現象很嚴重。現在開始停戴的話，也不見得能完全回復之前的狀況。
聽起來很慘吧！

１、什麼是「新增血管」？
　　－－顧名思義就是新長出來的血管。
２、長在什麼地方？
　　－－黑眼球的周圍（與白眼球交界的地方）
３、什麼原因造成？
　　－－因為眼球缺氧，所以眼睛自力救濟，藉由新增血管的方式來補不足的氧氣。
４、會帶來什麼後果？
　　－－老的時候視力會非常不好，醫生告訴我，隱形眼鏡就像一塊塑膠布覆蓋在眼球上面，如果長時間配帶，  就容易造成缺氧的問題。
醫生回答我，   拋棄式的隱形眼鏡 更糟糕。
因為它大量製造，根本沒有做拋光處理（大概這就是透氧率不高的緣故）。
它唯一的好處就是較沒清潔上的問題。
所以，長期以來，我一直有個錯誤的觀念，以為拋棄式的隱形眼鏡比長期配帶型的好 ..
（你們是不是也這麼認為）。
其實，如果那天眼鏡沒有破掉，我就不會發現我有新增血管的問題，因為它完全不痛不怎麼癢（偶爾癢一下以為是正常的）。
還有本人配帶的時間原則上是早上七點到晚上七點，如果有活動的話就延到晚上十點過後。
相信有很多人每日配帶的時間與我不相上下。
可見，不見得每一個醫生都檢查很仔細，他們可能只會對症下藥，針對就診的原因治療，而忽略了其他相關的病變毛病。
建議各位，如果下次去檢查眼睛的話，不妨 向你的 醫師提一提，是否有新增血管的現象。
以免老了產生視力障礙的問題。
 戴眼鏡的人要注意 接聽大哥大要把眼鏡拿下來！這可不是危言聳聽。
專家研究發現 ，電磁波碰到金屬鏡框會折射，導致戴眼鏡的人眼溫和腦溫上升進而可能使得罹患白內障 或基因發生變化的機率升。
您或許已經知道，大哥大響起的那一瞬間電磁波最強，不過您可能還沒聽說，帶著金屬框的眼鏡，會增強電磁波對您的傷害。
一份國外的研究顯示，帶著金邊眼的大哥大用戶所吸收的大哥大電磁波能量，要比其他人多一到三成，原因在於電磁波碰到金屬會折射。
已經找出金屬鏡框與電磁波之間的關連，我們以測量電磁波儀器當做人頭，在前方掛上金屬框眼鏡，當一旁的大哥大響起，
我們可以看到測量器上的數字立刻從五十跳到一百五，顯示金屬鏡框的確讓電磁波變強了！
而這也可能讓眼球和腦部溫度升高，進而使得罹患白內障，甚至是基因發生變化的機率升高， 因此如果您不嫌麻煩的話，下回接大哥大時，還是先把眼鏡摘下吧！