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生活中的覺察力

愈是忙碌,我們就愈容易跟著緊迫的時間與環境而心意浮動,從我的經驗中,我知道不可以在這樣的狀態中做任何重大的決定,因為我還沒有任何氣定神閑的工夫,只能用時段與心理狀態來區隔出什麼時候該做什麼事。所以我們更需要有覺察力,覺察自己的不覺察,知道隨著情緒而走的危險在哪裡。以下這一篇,可以...

新聞台: 禪修部落 | 台長:無遮,小光,一休
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