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「你，」媽媽終於按耐不住心中的怒火，大吼了起來：「通通擦掉！你現在就給我重寫，不然我真要生氣了！」

這是一個三年級孩子的母親述說他們家中每天必然上演的一段劇情。

「我知道對孩子一直大聲罵是不好的，但是總覺得他好皮喔！怎麼講都講不聽……。」這位母親無奈地嘆口氣，「唉！所以我控制不了。總覺得就是一定要對他大聲責罵，一定要我發脾氣，他才會聽懂。」

只要是為人父母者，多少會遇上這類的狀況。每當孩子怎麼講都講不聽、總是犯相同的錯誤，爸媽的怒火就會開始累積。即使是再有耐心、再冷靜、沒有脾氣的爸媽， 在第九次、第十次告訴孩子同一件事情時，也很難維持著理性的心情。而當沮喪之情溢滿心胸時，大人的聲音通常不需擴音器，就可以傳遍整個街坊鄰里。

＜換個角度看＞被人大吼 你喜歡嗎

大聲的咆哮，在短期內似乎顯得很有效。一位父親說：「只要我一很大聲罵，孩子動作好像會比較快一點。」的確，孩子可能因為恐懼、害怕、不願破壞親子關係……等因素，會趕快完成父母的期待。

而充滿憤怒的家長也可以藉大聲吼叫發洩心中無數的挫折與生氣。所以大吼似乎成了父母引起孩子注意、命令孩子做事的唯一選擇。可是，這樣短暫的發洩與效果，對親子雙方真的是很快速又有效的好方式嗎？

試 著換個角度來看，如果我們的上司、配偶、朋友有一天失控地對我們大吼，我們的心裡會有什麼感受？被人大聲咆哮時，那些讓人不愉快的話語經常讓人感到不舒 服。雖然為了平息對方的怒氣，我們可能會加速完成某些事來滿足對方的期望，可是做這些事時，通常是心不甘情不願，滿心無奈與被逼迫的感受。

同樣地，孩子若因為父母大聲責罵才去完成某些事情時，他們的內心也經常是滿心的抱怨、無奈等負面的感受。

另外，許多研究也發現常用咆哮來管教子女的父母，可能對孩子產生肢體或是言語上的傷害，會讓孩子的人際關係退縮，可能會使孩子缺乏對別人產生同理心、樂於分享等社交行為。所以，對孩子大聲咆哮真的不是父母最好的管教選擇。

＜爸媽看過來＞以靜制動 效果不錯喔

當然，孩子總是難免會有差錯，畢竟每個父母是個有血有肉、有知覺的大人，但是，父母一定要先冷靜下來，要問一問自己：我要孩子學習大聲吼叫的生氣樣子嗎？我要讓孩子發現我無法控制脾氣嗎？我要讓孩子心中留下被吼叫的負面情緒嗎？

所以，下一次遇到很想大聲咆哮，要孩子快去完成某些事情的狀況時，別急著吼出要求，想一想這樣的示範可能會給孩子多大的陰影、想一想這樣會給孩子多少負面的影響……

先深深吸一口氣，而後慢慢地吐出來，讓心情平靜些；接著，再試著以輕聲但堅定地方式說出自己的要求。

停止大吼大叫並以靜制動，相信一定能有意想不到的效果喔！

（本文轉載自時報-家庭親子板 文／陳思璇-作者為國小教師）