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《17項有效減少教養壓力的方法-下篇》

13.把心中想說的話說出來必要時，要把你的問題跟可以信任的朋友訴說，或是找專業人員進行輔導，協助你釐清思路、集中心神、解決問題。作為一位心理學家，我常目睹獲得別人理解的諮商者看起來是多麼地愜意。14.練習少說、多聆聽的態度當你跟別人互動時，尤其是你的孩子，最好保持少說話、多聆聽的態度。...
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新聞台: ＊理特尚圖卡教具屋‧媽咪blog＊ | 台長：敏公主
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