Lisias生活小舖 Lisias生活小舖 本站之所以會以「生活小舖」為站名。 Lisias 是希望藉由「日常生活點滴」，來暢談達到「身、心、靈」之提昇。 然而，Lisias雖才粗學淺、文筆不才，以Lisias之拙劣寫作，還是希望各位能笑納。 小女子在此獻醜。

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lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(57)

2009/11/4(三)

Lisias之「大同電鍋-超懶人做料理電鍋食譜」第四十四堂課。

超懶人做料理電鍋食譜

飯類

 上

 

課了!

各位！

Lisias今日要和大家談「超懶人做料理」的食譜。

今晚要介紹之主題，「雜糧飯」。

以下開始進入今日主題了。

【12、雜糧飯】

材料：

名稱	數量	備註
紫米	適量全部合併成一柸
薏仁
燕麥
喬麥
黃豆

做法

將五穀米洗淨泡水一夜

↓

放入電鍋中

↓

水的量比平時白米多出半杯

↓

 

外鍋1杯水

↓

按下開關，煮至開關跳起

↓

再燜30分

↓

大功告成!

以上就ok了！「會很難嗎？很簡單!」有時間大伙可以自己做做看，相當好吃的飯！

下課了！