週日在聯園,親職讀書會帶領訓練的會場,
午休時,我和工作人員吃飯,還有幾個熟學生,
彼此開玩笑問:「阿妳,親密與和諧,會來嗎?」
一個熟學生回答說:「沒辦法~我身邊那個....太多了,不能來。」
然後她們滴咕問我:「是不是沒有另一半,就不能來?」
,「是不是......」
一直在旁邊很安靜的我,忽然有個領會:
「當妳和諧了,吸引來的,就是最對的人了。」
「所以,那些阿里不搭的,都會消失嗎?」有人嘻皮笑臉問我。
「呵呵,會啊,只要妳,非常明晰。」
♡
當下,我就決定,這個工作坊,不只為著有伴侶的人開,
也為著,沒有伴侶,但渴求與人親密的人而開。
親密,我這樣定義:
融入當下,有來有往,
彼此看見聽見,彼此觸碰了解,
在各自不同裡創造合一的平台,
在真正的親密裡,你的自我消融敞開,又不害怕失去自我,
既是真實的自己,而兩人,又奇妙地容何與同步。
要達到親密的元素,我這樣紀錄:
愛自己:沒有條件的,與內在自我的每個面向,和諧
渴求擴展:對世界好奇,對於和自己不同的人,能像發現金子一樣,覺得有趣
有連結的真誠表達:明晰地知道自己所要,在連結中也聽見別人,在創意裡,找到協調
自由:對過去的創傷與制約,有覺知,然後,可以不受影響,在和諧中,活著。
哇嗚~
我真的可以在兩天內,觸及並打開這些目標嗎?
我要不要邀請,展共同參與?
我的小我,有些心跳加速的,又興奮又充滿好奇的問著自己。
而我的身體,已經在連結自己,回歸呼吸了,
興奮與好奇,可以是點燃火焰的星火,卻不是前進的踏腳石。
課程會長什麼樣呢?
只有用無垢之眼,聆聽到的存在之聲,才會知曉呢!
♡
來說個故事吧!
很久很久了,我沒有”壞掉”。
“壞掉”是我這10多年來,在面臨親密衝突時,會出現的症狀。
以心理學的術語來說,就是”解離”。
展會再與我幾個口角之後,
發現,「老婆不動了。」
而樹,也記憶深刻,「媽媽壞掉了。」
我不言不語,無法動彈,久了之後,體溫會開始下降,四肢麻痺,
這個症狀,在過去10年內,大約發生過6-8次。
我是個萬分敏感的人,
從旁人的眼光看來,兩人的互動可能只是「話不投機」而已,
而我的內心,可能早已百轉千折。
解離,是我遁逃的方式,逃到一個很深的地方,逃開自我衝突,不再言語,
總要用很多的耐心與等待,才能叫自己回來,
再次信任這世界,再次敞開,再次面對衝突,再次給出愛。
就在上週,那天晚上樹打翻了我為弟弟祈福的蠟燭,
我內心深處的傷心被觸碰,亟需要獨處。
但家裏到了睡前時刻了,孩子們的需求被擺在前頭,
展和我有個意見不合(現在已經忘了)
我發覺自己有些衝動,然後,就著任性的能量(我忘了覺知呼吸,回歸平靜)
我說了:「我兩天不跟你說話。」
話一說出,我就後悔了。(註)
深知語言力量的我,知曉,因為我是帶著很強的能量說的,
即使說:「對不起,不算,抱歉」,能量還是給出去了,
於是,我開始安靜地,在心裡說著對不起,觀想橡皮擦,擦掉,我說過的那句話,
我太用力,太衝突了,在我還沒自覺時,才發現,自己無法言語,無法動彈。
完整的我,在那時,有了裂縫,呈現出”壞掉”的樣子,
不同的是,這次,我擁有一個,沒有憤怒沒有驚嚇的老公,
他很溫柔,照顧我,觸摸我,像摸一隻小動物一樣,碰著我的手,順著我的背。
不同的是,身邊的樹兒睡著了,
第一次經驗的旦旦,沒有害怕,她只說:「怎麼辦? 誰來說故事給我聽?」
而她也無所忌憚地,隨意觸碰我,看我,說話給我聽。
(當年的樹,會安靜在一旁觀看,或遊玩,遠離我。)
我試了好多方法想把自己叫回來,
展雖然幫我蓋了輩子,但露在棉被外的光腳丫,冷極了,
我拼命想要動,卻動不了。
一方面,我還在努力擦拭,取消,清除....那個我錯說的句子,
我的意識越來越慢,連思考什麼,都空掉了,
後來,連觀照的意識,都變得緩慢,我覺得自己快要,完全離開了。
直到,我想起光的協助者,我祈請了賽巴巴,請賽巴巴將我,帶回來,
30秒內,我的腳就能動了,腳丫子立即縮回棉被裡,回到溫暖。
我問賽巴巴,我去了哪裡,能將我的意識帶回來嗎?
賽巴巴回答,我去了很遠的地方,想要把話追回來,他很樂意帶我回來,
我問,他能否一起將我說的話收回,
賽巴巴帶著愛,慈祥的說,當然可以,因為,我已經回到明晰,許了清晰的願望,
賽巴巴還說,任何人,都可以,決定,離開岔路,回到愛與光的純淨道路。
於是,我醒來了,眼睛裡有著感動的淚水,
我能夠說話,能擁抱人,能看著展說:「對不起」
能跟旦旦說:「媽媽現在能夠說故事給妳聽了。」
♡
這次的解離,不再是因為,我太脆弱,無法承受衝突,
而是因為,我太努力,又忘記,自己是個很容易離體的通靈體質。
回來後,知曉,自己許了很深的願,
要跟展繼續溝通,繼續說話,繼續認識他,
繼續....面對自己的衝突,而不將衝突,往外推到他身上,
繼續....在地球,透過兩人的關係,學會”愛”。
而這個許諾,一點都不孤單,成功的機會很大很大,
因為,我知道如何回到本質,因為,我知曉,有光的協助者。
要歷經親密關係的各個階段,
通過彼此童年的坑洞與陰影,
願意用內在和諧的方式,
而不把這些對自我人生的失望,
怪罪到配偶,
在堅定中朝向愛的道路前進,
敞開一個空間,讓彼此在愛中,
創造與激盪出美麗,給出溫暖,支持彼此或孩子成長。
需要很深的許諾,
需要很大的決心,
那很大很大的愛的源頭,
是對光的協助者,以及自身光的本質,之信任。
♡
我們兩,已經親密很久了。
因為親密很久,所以,部落格裡很少有夫妻類別的文章。
我比較習慣寫,從衝突到親密,
純然親密的文章,寫起來會害羞,所以少寫。
最近的我們,進到一層,新的浪漫期。
我們都像極了自己,
無法為對方委屈自己,
卻很願意,為對方學習,並調整自己。
最鮮明的對比,
是前一陣子,我密集為弟弟祈福,唱頌Om,送光時,
展在一旁,喝好喝的紅酒,和孩子們快樂的玩,
我開玩笑,我在我的宇宙洪荒,你在你的太平盛世。
他能涵容我使用家庭時間,為親人效力,
我能接納他,擁有他的享樂和愉快,
他能為我,給出一份支持和了解,
我能為他,學會,除了祈福之外,我還是愉快、頑皮...熱情的。
♡
這些從衝突到親密,
走過好多回合,權力爭奪到整何的循環,
這些切身的心得,逐漸累積出,這個工作坊,最深厚的功力。
而我領會出,親密的最佳撇步:與自己和諧。
♡
下個週末會上些什麼,現在還沒看見,
已經報名的夥伴,請先參看,過去的親密講義。
http://mypaper.pchome.com.tw/catalog/lishu/148981/?Page=5
想要報名還沒報名的朋友,請找well,詢問課程細節。
rockwell_0909@hotmail.com
5/16,17:親密與和諧
親密,意味著,在內在和諧中與人真實相遇
和諧,意味著,無論如何都回到愛,無二分的愛
第1日上午:真誠的說話
第1日下午:不糾纏的聆聽
第2日上午:只是扮演衝突腳本
第2日下午:在愛中與人連結
地點:新竹園區,聯園
時間:上午9點--下午5點。
(註)
心想事成,
每一句話都是許願,
是我遵循多年的紀律。
我有覺知說話,
每一句話,在愛中說出。
不抱怨、慾望、恐懼、憤怒.....我只使用寂靜,與自己同在。
宇宙回應我的,
是無數的立即回應,
心願成真的許多神奇,
沒有為自己負責時的即時報,
所以,
口出一句自己不要的話語,
是多麼重大而需要修正的事啊!
文章定位: